ach liebe Susanne!
wenn ich bei Dir hier rumlese....... , kann mich noch gut an die ätzende Anfangszeit erinnern! :x :x !!!!!!!!!
Habe mich in der ersten Zeit abends mit Lakritz Bonbons(Salmiak Salz-Lakritz von Jahnke, gibts bei Plus ) und schwarzem Tee ,den ich schluckweise getrunken habe, während ich ein Bonbon gelutscht habe, über Wasser gehalten. Mir hats gut geholfen.
das mit den kräuterziggis als 'reserve' ist keine soo schlechte idee...
bei mir war es vor 18 monaten ein 10er-streifen nikotabletten; besorgt, hingelegt und nie gebraucht...
weil's ja DA war.
der mensch und seine psyche...
Hallo liebe Leute!
Offensichtlich braucht mein Körper nicht sehr viel Schlaf. Hab mich da auf die 3 Stunden eingeschossen, den Rest döse ich einfach so dahin.
Nun schuppe ich mich wie ein Fisch, Jeden Tag ne neue Überraschung!
Könnte auf :twisted: rumhüpfen, wie das Rumpelstilzchen, so ein gemeiner Kerl! Er scheint mich als seine neue Wohnung zu betrachten.
Bin schon gespannt was der heutige Tag so bringt.
[quote:b491f2d699="Pipilumpf"]Könnte auf :twisted: rumhüpfen, wie das Rumpelstilzchen, so ein gemeiner Kerl! Er scheint mich als seine neue Wohnung zu betrachten.[/quote:b491f2d699]
[size=12:b491f2d699]Ganz falsch, der wohnt schon länger da, weigert sich aber auszuziehen, eine Räumungsklage wird aber nichts nützen. Empfehle vergraulen, am besten, Wohnung unter Wasser setzen. Hauptsache es wird nicht langweilig.
Hallo liebe Leute,
Habe im Internet recherchiert und gesehen, daß es bei euch in Deutschland auch ein Amstetten gibt.
Ich bin aus Österreich und in Klagenfurt am Wörthersee aufgewachsen , bin dann aber wegen meinen Mann nach Niederösterreich gezogen.
Also ist nun eine Össi im forum gelandet.
Eine halbe Stunde noch, dann hab ich wieder drei Tage voll. :bounce: :bounce:
Nuckle schon den ganzen Tag an einer "Smoz". Ist eine neue Ohne-Rauch- Zigarette, sieht aus wie echt, fühlt sich auch so an, schmeckt wie diese Mentholziggis, raucht aber nicht und ist ohne Nikotin. Mich beruhigt dieses Ding und nimmt mir ein wenig den Schmacht .
:winky1: Susanne
Das hört sich gut an, bei Dir im Tagebuch. Ich habe eine Freundin, die auch mit diesem Teil ihr Glück versuchen möchte. Prima, wenn es denn funktioniert. Ich habe Kräuterzigaretten "gebraucht" - Und ich denke, sie haben mir über's Gröbste hinweg geholfen. Immer wenn ich dachte, jetzt fällst Du in ein Loch und schaffst es niemals ... Dann habe ich eben eine geraucht - Mit der trüben Erkenntnis, dass es eben nicht das Selbe ist, wie Nikotinzigaretten. Dann war's gut und auch vorbei.
Ich wünsche Dir weiterhin, dass Du Deine Zuversicht nicht verlierst und stolz Deinen Weg läufst ... Auch, wenn mal Steine darauf liegen. Die kann man wegräumen - [i:53033d9279]"Sicherbin" !!![/i:53033d9279]
Guten Morgen
@Josefine
Ich "nichtsicherbin",der :twisted: redet mir ja ständig ein,dass so ein kleines Zigarettchen doch nicht schaden kann.
So gegen vier Uhr bin ich endlich eingeschlafen und hab lauter wirres Zeug geträumt,so das ich froh war bald wieder aufgewacht zu sein. so schön langsam sinkt meine Laune auf dem Nullpunkt.
Heute ist nix da von meiner Zuversicht, muß Tagebücher lesen, hat bis jetzt immer geholfen.
[color=red:f358b3d770][u:f358b3d770][b:f358b3d770]Susanne[/b:f358b3d770][/u:f358b3d770][/color:f358b3d770] ... Du bist auf dem richtigen Weg und Dein neues Motto ist "Durchhalten". Das ist nicht einfach und ich war ganz oft am Boden und habe gedacht, wenn so mein weiteres Leben aussehen wird, dann ist es KEIN Leben mehr. Dann rauche ich lieber wieder ... Doch es sind nur die bösen :evil: die mir dies einreden wollten. Denn ich brauche KEINE Zigaretten, um ein schönes Leben zu führen. Der Weg war hart und lang ... Aber Du wirst sehen, der Lichtstreif wird am Horizont erscheinen.
ach liebe Susanne!
, kann mich noch gut an die ätzende Anfangszeit erinnern! :x 
:x 
!!!!!!!!!
) und schwarzem Tee ,den ich schluckweise getrunken habe, während ich ein Bonbon gelutscht habe, über Wasser gehalten. Mir hats gut geholfen.
wenn ich bei Dir hier rumlese.......
Habe mich in der ersten Zeit abends mit Lakritz Bonbons(Salmiak Salz-Lakritz von Jahnke, gibts bei Plus
Viel Sturheit und alles Gute wünscht Dir tilly
NMRin seit dem 22.12.2008, nach 30 Jahren
hey susanne...
das mit den kräuterziggis als 'reserve' ist keine soo schlechte idee...
bei mir war es vor 18 monaten ein 10er-streifen nikotabletten; besorgt, hingelegt und nie gebraucht...
weil's ja DA war.
der mensch und seine psyche...
immer schön stur bleiben...LG.Seppel
Hallo liebe Leute!
Offensichtlich braucht mein Körper nicht sehr viel Schlaf. Hab mich da auf die 3 Stunden eingeschossen, den Rest döse ich einfach so dahin.
Nun schuppe ich mich wie ein Fisch, Jeden Tag ne neue Überraschung!
Könnte auf :twisted: rumhüpfen, wie das Rumpelstilzchen, so ein gemeiner Kerl! Er scheint mich als seine neue Wohnung zu betrachten.
Bin schon gespannt was der heutige Tag so bringt.
LG Susanne
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/viewtopic.php?t=4254]Meine ersten 24 Stunden sind geschafft[/url]
Letzte Kippe am 27.7.2009 um 18:00
Rückfall am 31.7.2009 um 03:30
Neustart am 31.7.2009 um 14:00
[quote:b491f2d699="Pipilumpf"]Könnte auf :twisted: rumhüpfen, wie das Rumpelstilzchen, so ein gemeiner Kerl! Er scheint mich als seine neue Wohnung zu betrachten.[/quote:b491f2d699]
[size=12:b491f2d699]Ganz falsch, der wohnt schon länger da, weigert sich aber auszuziehen, eine Räumungsklage wird aber nichts nützen. Empfehle vergraulen, am besten, Wohnung unter Wasser setzen. Hauptsache es wird nicht langweilig.
Volle Kanne, Susanne !
LG Reinhard
:lol:[/size:b491f2d699]
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
Hilfe!1
Meine Signatur ist weg und sie läßt sich nicht mehr einstellen.
vielleicht kennt das jamand?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/viewtopic.php?t=4254]Meine ersten 24 Stunden sind geschafft[/url]
Letzte Kippe am 27.7.2009 um 18:00
Rückfall am 31.7.2009 um 03:30
Neustart am 31.7.2009 um 14:00
Oh , geht von selbst wieder! Entweder hab ich Wahnvorstellungen oder war es nur so eine Störung :?: :? :?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/viewtopic.php?t=4254]Meine ersten 24 Stunden sind geschafft[/url]
Letzte Kippe am 27.7.2009 um 18:00
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Neustart am 31.7.2009 um 14:00
Hallo liebe Leute,
Habe im Internet recherchiert und gesehen, daß es bei euch in Deutschland auch ein Amstetten gibt.
Ich bin aus Österreich und in Klagenfurt am Wörthersee aufgewachsen , bin dann aber wegen meinen Mann nach Niederösterreich gezogen.
Also ist nun eine Össi im forum gelandet.
Eine halbe Stunde noch, dann hab ich wieder drei Tage voll. :bounce: :bounce:
Nuckle schon den ganzen Tag an einer "Smoz". Ist eine neue Ohne-Rauch- Zigarette, sieht aus wie echt, fühlt sich auch so an, schmeckt wie diese Mentholziggis, raucht aber nicht und ist ohne Nikotin. Mich beruhigt dieses Ding und nimmt mir ein wenig den Schmacht .
:winky1: Susanne
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/viewtopic.php?t=4254]Meine ersten 24 Stunden sind geschafft[/url]
Letzte Kippe am 27.7.2009 um 18:00
Rückfall am 31.7.2009 um 03:30
Neustart am 31.7.2009 um 14:00
[u:53033d9279][b:53033d9279]Hallo Susanne![/b:53033d9279][/u:53033d9279]
Das hört sich gut an, bei Dir im Tagebuch. Ich habe eine Freundin, die auch mit diesem Teil ihr Glück versuchen möchte. Prima, wenn es denn funktioniert. Ich habe Kräuterzigaretten "gebraucht" - Und ich denke, sie haben mir über's Gröbste hinweg geholfen. Immer wenn ich dachte, jetzt fällst Du in ein Loch und schaffst es niemals ... Dann habe ich eben eine geraucht - Mit der trüben Erkenntnis, dass es eben nicht das Selbe ist, wie Nikotinzigaretten. Dann war's gut und auch vorbei.
Ich wünsche Dir weiterhin, dass Du Deine Zuversicht nicht verlierst und stolz Deinen Weg läufst ... Auch, wenn mal Steine darauf liegen. Die kann man wegräumen - [i:53033d9279]"Sicherbin" !!![/i:53033d9279]
Alles Liebe
[color=violet:53033d9279][size=18:53033d9279][i:53033d9279][b:53033d9279]Josefine[/b:53033d9279][/i:53033d9279][/size:53033d9279][/color:53033d9279]
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Guten Morgen
@Josefine
Ich "nichtsicherbin",der :twisted: redet mir ja ständig ein,dass so ein kleines Zigarettchen doch nicht schaden kann.
So gegen vier Uhr bin ich endlich eingeschlafen und hab lauter wirres Zeug geträumt,so das ich froh war bald wieder aufgewacht zu sein. so schön langsam sinkt meine Laune auf dem Nullpunkt.
Heute ist nix da von meiner Zuversicht, muß Tagebücher lesen, hat bis jetzt immer geholfen.
Bis bald, Susanne
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/viewtopic.php?t=4254]Meine ersten 24 Stunden sind geschafft[/url]
Letzte Kippe am 27.7.2009 um 18:00
Rückfall am 31.7.2009 um 03:30
Neustart am 31.7.2009 um 14:00
[color=red:f358b3d770][u:f358b3d770][b:f358b3d770]Susanne[/b:f358b3d770][/u:f358b3d770][/color:f358b3d770] ... Du bist auf dem richtigen Weg und Dein neues Motto ist "Durchhalten". Das ist nicht einfach und ich war ganz oft am Boden und habe gedacht, wenn so mein weiteres Leben aussehen wird, dann ist es KEIN Leben mehr. Dann rauche ich lieber wieder ... Doch es sind nur die bösen :evil: die mir dies einreden wollten. Denn ich brauche KEINE Zigaretten, um ein schönes Leben zu führen. Der Weg war hart und lang ... Aber Du wirst sehen, der Lichtstreif wird am Horizont erscheinen.
Weiterhin viel Kraft und Zuversicht.
[size=18:f358b3d770][color=violet:f358b3d770][b:f358b3d770]Josefine[/b:f358b3d770][/color:f358b3d770][/size:f358b3d770] :kaffeepc:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
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