sorry, daß ich mich so lange nicht hab blicken lassen - ich hab mir einfach mal spontan eine Auszeit und 3 Tage Urlaub genommen...und mich einfach nur erholt, war mit Freunden unterwegs, hab in der Sonne gelegen, mich sportlich betätigt, ein MIA-Konzert mitgenommen und all die anderen schönen Dinge die das Leben so bietet... :roll:
Clean? Naja, im Großen und Ganzen schon...
Ich gebs zu beim Konzert dachte ich mir:
"Ich muss mir keinen Stress machen und kann ruhig zur Feier des Tages mal eine rauchen..." (war eh alles total verqualmt...)
Also hab ich mir eine besorgt, 2mal dran gezogen und mir ist sooooo... schwindlig und schlecht geworden [img:535d176f41]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/ekelig/g015.gif[/img:535d176f41]
Hab sie also wieder entsorgt und einfach da weiter gemacht, wo ich vorher war...als Nichtraucher.
Da wird einem erstmal bewusst, was man sich als Raucher antut *ekel* und wie wenig gesund das Rauchen sein kann... *hölle hölle hölle!!!*
also erstmal Danke der Nachfrage, ich bin grad auf Arbeit, muss gleich weiter...
ach, und Leo - ich hab Dich an Deinem 3-Wochen-Jubiläum ganz und gar nicht vergessen - ich hatte an dem Tag nur einfach so viel zu tun!! *sorry*
hach...zu schön um es mit Worten zu beschreiben!!! *schmelz*
Ich hatte die Karten beizeiten besorgt und es war auch schon das 2. in diesem Jahr.
Das nächste Mal nehm ich Dich mit...dann komm ich wenigstens nicht auf dumme Gedanken während dessen!
********************************
Grad bin ich mal wieder durchs Forum gehüpft und mir ist jetzt erst klar geworden, wie lange ich nicht hier war. ups......
Ich fühl mich grad sehr gut - wie ein echter Nichtraucher.
Natürlich rede ich weiterhin oft über und denke ich noch gelegentlich an Zigaretten, aber ich will sie nicht rauchen.
Nur zu ganz besonderen Anlässen denk ich, ich sollte mir mal eine gönnen - so wie man vielleicht ein Bier trinkt, wenn man tanzen geht. Eigentlich ist's aber Quatsch und purer Leichtsinn - das hab ich letzte Woche dann mal schön gemerkt. Mit is immernoch schlecht, wenn ich dran denke... *würg*
Muss ich jetzt eigentlich meinen Elch zurückstellen? Neee, oder? :cry:
Mach ich einfach nicht, weil mein Bewusstsein nicht das eines Rauchers war und ich andere kaum um ihre Qualmerei beneidet hab - und gratulier mir mal frech zum ersten Monat FNMR (...fast nicht mehr rauchen) [img:106b014f6e]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/liebe/g018.gif[/img:106b014f6e]
Meine Gewichtszunahme stagiert - ich hab die Kilos ja recht schnell wieder vertrieben und es hat gewirkt...ist bei 3 kg geblieben und die steck ich locker weg.
Meine Haut ist traumhaft geworden. Zwar sieht man noch minimal die letzten heilenden Spuren des *AchduSchreckwobleibtmeinNikotin"- Ausbruchs...aber der Rest!!! Ich seh aus wie neu! [img:106b014f6e]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/haushalt/d014.gif[/img:106b014...
Allein dafür hat sichs schon gelohnt!
Von Husten keine Spur mehr - dafür kann ich riechen und ich brauch nicht mehr so sparsam und darf etwas großzügiger mit mir sein - und hab mir mal ein paar neue putzige kleine Kirschohrringe geleistet. [img:106b014f6e]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/liebe/a078.gif[/img:106b014f6e]
Hach, das Leben ist schön und ich möchts nicht mehr tauschen gegen den Gestank und die Unzufriedenheit und den Gestank und die naja... :shock:
Du rechnest deine Monat(e) ja echt großzügig (zu deinem Nachteil). Für mich war dein erster Monat am Sonntag (dem 26.) um, also nach 28 Tagen! Deshalb gratuliere ich dir heute mal zu vier Wochen und vier Tagen!!!
Ich nehme dich beim Wort; beim nächsten Konzert bin ich dabei! Die Kirschohrringe würde ich ja gerne mal sehen... Meinst du ernsthaft Ohrringe in "Kirschoptik"? :roll:
Den Elch würde ich an deiner Stelle auch nicht zurückstellen! Du bist ja schließlich nicht wirklich rückfällig geworden...!
[color=red:4f48232528][size=24:4f48232528]Herzlichen Glückwunsch zu einem Monat ohne Kippen[/size:4f48232528] :bounce: :bounce: :bounce: [/color:4f48232528]
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...das habe ich mich auch gerade gefragt!?!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3028.html]Leo`s Tagebuch[/url]
Rauchfrei seit dem 31.07.07
Guten Morgen!!!
sorry, daß ich mich so lange nicht hab blicken lassen - ich hab mir einfach mal spontan eine Auszeit und 3 Tage Urlaub genommen...und mich einfach nur erholt, war mit Freunden unterwegs, hab in der Sonne gelegen, mich sportlich betätigt, ein MIA-Konzert mitgenommen und all die anderen schönen Dinge die das Leben so bietet... :roll:
Clean? Naja, im Großen und Ganzen schon...
Ich gebs zu beim Konzert dachte ich mir:
"Ich muss mir keinen Stress machen und kann ruhig zur Feier des Tages mal eine rauchen..." (war eh alles total verqualmt...)
Also hab ich mir eine besorgt, 2mal dran gezogen und mir ist sooooo... schwindlig und schlecht geworden [img:535d176f41]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/ekelig/g015.gif[/img:535d176f41]
Hab sie also wieder entsorgt und einfach da weiter gemacht, wo ich vorher war...als Nichtraucher.
Da wird einem erstmal bewusst, was man sich als Raucher antut *ekel* und wie wenig gesund das Rauchen sein kann... *hölle hölle hölle!!!*
also erstmal Danke der Nachfrage, ich bin grad auf Arbeit, muss gleich weiter...
ach, und Leo - ich hab Dich an Deinem 3-Wochen-Jubiläum ganz und gar nicht vergessen - ich hatte an dem Tag nur einfach so viel zu tun!!
*sorry*
bis später Bea
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3031.html] Selbst Vulkane haben sich das Rauchen abgewöhnt [img:18a4179e66]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/verschiedene/a024.gif[/img:18a... [/url]
...nach erneutem Ausbruch, am 21.10.2007 1.00
Hi Bea,
schön, dass du wieder "aufgetaucht" bist - und noch dazu clean, da freu ich mich doch glatt doppelt!!! :mrgreen:
...ein MIA-Konzert, darum beneide ich dich! Wollte dieses Jahr auch unbedingt hin, habe aber leider keine Karten mehr bekommen. :cry: Wie war es denn?
LG, Leo.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3028.html]Leo`s Tagebuch[/url]
Rauchfrei seit dem 31.07.07
Hi Leo,
hach...zu schön um es mit Worten zu beschreiben!!! *schmelz*
Ich hatte die Karten beizeiten besorgt und es war auch schon das 2. in diesem Jahr.
Das nächste Mal nehm ich Dich mit...dann komm ich wenigstens nicht auf dumme Gedanken während dessen!
********************************
Grad bin ich mal wieder durchs Forum gehüpft und mir ist jetzt erst klar geworden, wie lange ich nicht hier war. ups......
Ich fühl mich grad sehr gut - wie ein echter Nichtraucher.
Natürlich rede ich weiterhin oft über und denke ich noch gelegentlich an Zigaretten, aber ich will sie nicht rauchen.
Nur zu ganz besonderen Anlässen denk ich, ich sollte mir mal eine gönnen - so wie man vielleicht ein Bier trinkt, wenn man tanzen geht. Eigentlich ist's aber Quatsch und purer Leichtsinn - das hab ich letzte Woche dann mal schön gemerkt. Mit is immernoch schlecht, wenn ich dran denke... *würg*
Muss ich jetzt eigentlich meinen Elch zurückstellen? Neee, oder? :cry:
Mach ich einfach nicht, weil mein Bewusstsein nicht das eines Rauchers war und ich andere kaum um ihre Qualmerei beneidet hab - und gratulier mir mal frech zum ersten Monat FNMR (...fast nicht mehr rauchen) [img:106b014f6e]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/liebe/g018.gif[/img:106b014f6e]
Meine Gewichtszunahme stagiert - ich hab die Kilos ja recht schnell wieder vertrieben und es hat gewirkt...ist bei 3 kg geblieben und die steck ich locker weg.
Meine Haut ist traumhaft geworden. Zwar sieht man noch minimal die letzten heilenden Spuren des *AchduSchreckwobleibtmeinNikotin"- Ausbruchs...aber der Rest!!! Ich seh aus wie neu! [img:106b014f6e]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/haushalt/d014.gif[/img:106b014...
Allein dafür hat sichs schon gelohnt!
Von Husten keine Spur mehr - dafür kann ich riechen und ich brauch nicht mehr so sparsam und darf etwas großzügiger mit mir sein - und hab mir mal ein paar neue putzige kleine Kirschohrringe geleistet. [img:106b014f6e]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/liebe/a078.gif[/img:106b014f6e]
Hach, das Leben ist schön und ich möchts nicht mehr tauschen gegen den Gestank und die Unzufriedenheit und den Gestank und die naja... :shock:
Danke fürs Zuhören und bis bald Bea
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3031.html] Selbst Vulkane haben sich das Rauchen abgewöhnt [img:18a4179e66]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/verschiedene/a024.gif[/img:18a... [/url]
...nach erneutem Ausbruch, am 21.10.2007 1.00
Liebe Bea,
ich gratulier dir ganz doll zu
[color=red:a8c743dd14][size=24:a8c743dd14]1 Monat[/size:a8c743dd14][/color:a8c743dd14]
als Nichtmehrraucher. Du hast die richtige Einstellung und machst das super!
LG
Gabi
aufgehört am 03.03.2015
[color=indigo:7365a342b8][size=18:7365a342b8]Alles Gute zum ersten Monat![/size:7365a342b8][/color:7365a342b8]
Das ist ja ein wahrhaft traunhafter Bericht von dir!
Viele Grüße
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Du rechnest deine Monat(e) ja echt großzügig (zu deinem Nachteil). Für mich war dein erster Monat am Sonntag (dem 26.) um, also nach 28 Tagen! Deshalb gratuliere ich dir heute mal zu vier Wochen und vier Tagen!!!
[img:f2de84a633]http://www.smiliegenerator.de/s33/smilies-17632.png[/img:f2de84a633]
Ich nehme dich beim Wort; beim nächsten Konzert bin ich dabei! Die Kirschohrringe würde ich ja gerne mal sehen... Meinst du ernsthaft Ohrringe in "Kirschoptik"? :roll:
Den Elch würde ich an deiner Stelle auch nicht zurückstellen! Du bist ja schließlich nicht wirklich rückfällig geworden...!
LG, Leo
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3028.html]Leo`s Tagebuch[/url]
Rauchfrei seit dem 31.07.07
[color=blue:9f0ac06423][size=24:9f0ac06423]1 Monat, wir sind der Meinung: Das ist Spitze![/size:9f0ac06423][/color:9f0ac06423]
[img:9f0ac06423]http://www.cheesebuerger.de/images/more/feuer/a330.gif[/img:9f0ac06423]
Ich will auch Feuerwerk machen können.....
Ohne Kippe seit 09.07.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3016.html]Meine wertvolle Lyrik [/url]
[img:cbe2b1cf9b]http://www.cosgan.de/images/midi/figuren/e050.gif[/img:cbe2b1cf9b]
[quote:b6a2bee9e8="leocardia"]........Die Kirschohrringe würde ich ja gerne mal sehen... Meinst du ernsthaft Ohrringe in "Kirschoptik"? :roll:
[/quote:b6a2bee9e8]
Ich glaube das die Beas sich einfach eine doppelte Kirsche übers Ohr gehängt hat! :shock:
Ohne Kippe seit 09.07.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3016.html]Meine wertvolle Lyrik [/url]
[img:cbe2b1cf9b]http://www.cosgan.de/images/midi/figuren/e050.gif[/img:cbe2b1cf9b]
[color=red:4f48232528][size=24:4f48232528]Herzlichen Glückwunsch zu einem Monat ohne Kippen[/size:4f48232528] :bounce: :bounce: :bounce: [/color:4f48232528]
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
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