Oh, ich habe ein Erfolgserlebnis zu berichten: 1 kg weniger auf der Waage....egal ob Wasser oder was auch immer.....Hauptsache WEG!
Habe heute wieder tapfer eine einstündige Trainingseinheit gemacht und anschliessend noch das Bauch-Yoga ausprobiert....hola, das geht einem schon an die Kraft....dabei sieht es auf den Bildchen aus, als würden die das locker machen :shock: nun gut, die im Büchlein sind auch 10 Jahre jünger wie ich
Na dann viel Erfolg weiterhin, ich find, ein Kilo is doch schon was Du machst das schon,nä?
Einen schönen Tag dir, die heute etwas stark schmachtende Nette :roll:
Huhu Brigitte :winky1:
na das sind ja tolle Nachrichten da kann man richtig neidisch werden [size=18:eef3a1c568]1 kg[/size:eef3a1c568]
Das ist Super :!:
Ich hab im Wellnessurlaub Pilates versucht. Das ging auch ganz schön an Muskelstränge wo man keine vermutet hat
Aber je mehr Muskeln aufgebaut werden, umso leichter fällt uns das Abnehmen.
Weiterhin viel Erfolg - du machst das toll :applaus: :bounce: :applaus:
Liebe Grüße
Gabi
Oh genau! je mehr Muskeln man hat, desto mehr verbrauchen die Energie....aber eben: BIS DIE MUSKELN AUFGEBAUT SIND :roll: uff, ist schon ein hartes Stück Arbeit......und dennoch, nach einer gewissen Zeit durchbeissen, verlangt der Körper schon nach Bewegung!
Ich arbeite dran
Bis denn ihr Lieben....und NETTE: hoffe, du hast dem :twisted: nun arg den Hintern versohlt und die Ohren lang gezogen!!!!! DER soll dich nun in Ruhe lassen! *hugh* hab gesprochen!
Danke für deinen Eintrag in meinem Tb.
Du bist jederzeit herzlich willkommen. Wenn du mal eine Auszeit brauchst, oder in der Nähe bist oder einfach nur Lust hast, dann freue ich mich über deinen Besuch!
Liebe Grüße
Gabi
Iiiwwwoooohhhh Urlaub...WAS ist das? nein, nein, wir haben leider keine Ferien....aber Ende Woche eine Gewerbeausstellung im Dorf, wo wir auch einen Stand haben werden und den zu organisieren gibt ein bisschen Arbeit....darum hab ich mich nicht so gemeldet!
ICH GELOBE BESSERUNG !!!
Meine Stimmungstiefs habe ich leider immer noch....hoffe, dass die nun auch bald überstanden sind...ist nämlich mühsam und die Schwankungen überfallen mich wie der :twisted: ab und zu....nun gut, will ja nicht jammern, sonst schreibt am Schluss gar niemand mehr in mein TB! :roll:
Wünsche allen einen schönen Abend und lasse weider ein Körbchen mit guten Wünschen da....BITTE BEDIENEN!
Huhu, schnell mal einen lieben Gruß zur dir reingeworfen ------> und wech
Endlich vorbei!!!
Oh, ich habe ein Erfolgserlebnis zu berichten: 1 kg weniger auf der Waage....egal ob Wasser oder was auch immer.....Hauptsache WEG!
Habe heute wieder tapfer eine einstündige Trainingseinheit gemacht und anschliessend noch das Bauch-Yoga ausprobiert....hola, das geht einem schon an die Kraft....dabei sieht es auf den Bildchen aus, als würden die das locker machen :shock: nun gut, die im Büchlein sind auch 10 Jahre jünger wie ich
Gute Nachtruhe allerseits wünscht
Brigitte
Einen schönen Tag dir, die heute etwas stark schmachtende Nette :roll:
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Huhu Brigitte :winky1:
na das sind ja tolle Nachrichten da kann man richtig neidisch werden [size=18:eef3a1c568]1 kg[/size:eef3a1c568]
Das ist Super :!:
Ich hab im Wellnessurlaub Pilates versucht. Das ging auch ganz schön an Muskelstränge wo man keine vermutet hat
Aber je mehr Muskeln aufgebaut werden, umso leichter fällt uns das Abnehmen.
Weiterhin viel Erfolg - du machst das toll :applaus: :bounce: :applaus:
Liebe Grüße
Gabi
aufgehört am 03.03.2015
Huhu zusammen!
Oh genau! je mehr Muskeln man hat, desto mehr verbrauchen die Energie....aber eben: BIS DIE MUSKELN AUFGEBAUT SIND :roll: uff, ist schon ein hartes Stück Arbeit......und dennoch, nach einer gewissen Zeit durchbeissen, verlangt der Körper schon nach Bewegung!
Ich arbeite dran
Bis denn ihr Lieben....und NETTE: hoffe, du hast dem :twisted: nun arg den Hintern versohlt und die Ohren lang gezogen!!!!! DER soll dich nun in Ruhe lassen! *hugh* hab gesprochen!
Danke für deinen Eintrag in meinem Tb.
Du bist jederzeit herzlich willkommen. Wenn du mal eine Auszeit brauchst, oder in der Nähe bist oder einfach nur Lust hast, dann freue ich mich über deinen Besuch!
Liebe Grüße
Gabi
aufgehört am 03.03.2015
Huiiii Gabilein.....plötzlich mache ich die Drohung noch wahr! Danke dir herzlich! :1loveyou:
Ich wünsche dir einen schönen Abend!
Danke für deinen lieben Eintrag gestern bei mir im tb..Heute ist wieder alles paletti, vielen Dank..
Einen wunderschönen Tag wünscht dir,
die Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
juhuuuuu.. Brigitte
Mal eben von Seite 2 ausgrab :roll:
Bist du in Urlaub, hab ich was nicht mitbekommen?
Meld dich mal wieder
Ich wünsche dir einen schönen Restdienstag,
lieben Gruß,
Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Huhu ihrs...und vorallem du liebe Nette duuuu!
Iiiwwwoooohhhh Urlaub...WAS ist das? nein, nein, wir haben leider keine Ferien....aber Ende Woche eine Gewerbeausstellung im Dorf, wo wir auch einen Stand haben werden und den zu organisieren gibt ein bisschen Arbeit....darum hab ich mich nicht so gemeldet!
ICH GELOBE BESSERUNG !!!
Meine Stimmungstiefs habe ich leider immer noch....hoffe, dass die nun auch bald überstanden sind...ist nämlich mühsam und die Schwankungen überfallen mich wie der :twisted: ab und zu....nun gut, will ja nicht jammern, sonst schreibt am Schluss gar niemand mehr in mein TB! :roll:
Wünsche allen einen schönen Abend und lasse weider ein Körbchen mit guten Wünschen da....BITTE BEDIENEN!
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