Auch, wenn es schwer fällt: Fixiere Dich nicht so auf Dein Gewicht! Denn dann hat es Nico Nikotin ziemlich leicht, sollte mal die Versuchung hinter Dir stehen und gerade Deine kleine Welt in Schutt und Asche liegen.
Du wirst auch wieder abnehmen. Nach so einer wundervollen Reise ist es auch normal, wenn man ein paar Pfunde zugelegt hat. Die frische Luft, das herrliche Essen, die fremden Kulturen, die außergewöhnlichen Menschen, mit denen man zusammentrifft.
Lass' es Dir heute gut gehen und komm' gut durch den Tag.
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
ja ist wohl besser das nicht zu machen. Aber hier im Büro fliegen einem nur so die Erdbeerkuchen um die Nase. Jeden Tag was anderes, Geburtstag dies und das....und manche hier können backen das ist bald besser wie von der Bäckerei. Und dann steht das da in der Küche. Und man geht 2x rein und wieder raus nur mit Kaffee oder Wasser und beim 3x mal isses dann passiert. Da gehe ich dann mit einem Teller und einem Stück köstlichen Kuchen raus.
Aber das ist nicht gut
Heute erst wieder passiert. Ich konnte mich aber wirklich nicht beherrschen. Der ganze Flur hat nach Erdbeeren geduftet
Ich war zwar am Mo, Die und auch gestern beim Sport aber wir wissen ja wie das mit Sport und Essen ist nicht war 30/70 .....
Versuchungen sollte man nachgeben. Wer weiß, ob sie wieder kommen!
Du wirst ein wunderbarer Nichtraucher werden, Punky! Trotz Erdbeerkuchen. Denn bald beginnt die Zwetschgenkuchensaison. Und der schmeckt nur mit fetter Schlagsahne. Ein Träumchen ...
Josefine -
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Ich verstehe gar nicht, was ihr habt... ist doch quasi ne Obst Diät! Obst is gesund...
Wenn ich da an meine Zitronenrollen-Exzesse denke ... Obwohl... Zitronen sind auch Früchte! Sehr lecker in zartschmelzender, wolkenleichter Sahne auf fluffigem Bisquit! Wenn wir das Fett und die Kohlenhydrate weg lassen ist es völlig in Ordnung... oder doch nicht?
Jetzt habe ich statt Zitronenrolle ne Speckrolle. Pril löst Fett steht auf der Flasche...
Ich tät ja nicht an der Pril-Flasche nuggeln. Denke mal, dann kommen lauter Blubberblasen aus Dir raus. Aus verschiedenen Öffnungen.
BMI wird völlig überbewertet. Wir leben nur in der falschen Zeit. Bei Rubens hätten wir dem Schönheitsideal voll entsprochen. Vielleicht hat hier jemand eine Zeitmaschine?
Komm' gut durch den Tag ... Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Ich lass schnell mal liebe Grüße da und melde gehorsamst rauchfrei
Unser Fußballspiel war in der Tat ein Witz Aber ganz ehrlich, wer solchen Schnarchfussball von oben herab spielt hat nix anderes verdient. Ausserdem hätte ich Reus viel eher eingewechselt. Aber gut, vielleicht wachen sie jetzt endlich auf.
Was ist denn das heute für ein grauer, regnerischer öder Tag heute ? Der rockt ja mal wirklich null
Ja tatsächlich beschäftigt man sich mittlerweile mit Sachen und vergisst sogar manchmal das Thema Zigaretten Wahnsinn !
Vorhin bin ich aber erst auf unangenehme Weise übelst dran erinnert worden aber nicht so, dass ich hätte rauchen wollen. Ich hatte ein Meeting mit einem Kollegen der sehr viel raucht und kurz vor unserem Meeting war er noch mal schnell eine qualmen. Leute !!! Das hat gestunken ekelhaft - nach altem, in den Klamotten festgesetztem Rauch mit einer Mischung aus Kaffeegeruch (aus dem Mund beim Reden) ÖRGS
Dabei rieche ich frischen Rauch gerne und die meisten Raucher (meistens Frauen) riechen gar nicht so stark und schlimm, wahrscheinlich sprühen die sich regelmäßig ein oder so. Aber derjenige von dem ich jetzt spreche der hat um 11.30 meistens schon 10 Kippen oder mehr weg. Da kommt es echt aus allen Poren.
Wie gut, dass aus meinen Poren so etwas gar nicht mehr kommt
Wo ist die Sonne heute geblieben ? Hat wohl verschlafen.
Die Sonne ist hier im Schlumpfenland, liebe Punky! Ich schieb' sie mal zu Dir rüber, dass Du auch Deine Sonnengläser aufsetzen kannst.
Raucher stinken! Alle! Küssen tut man die auch nicht gerne. Ich habe erst wahrgenommen, wie ich aus dem Hals möffel, als ich selbst nicht mehr geraucht hatte. Und ich hatte bis dahin immer nur Freunde, die Nichtraucher gewesen sind. Die müssen doch immer gedacht haben, die knutschen einen Aschenbecher, oder?
Igitt! Ich glaube, mein Mann ist ganz froh, dass er jetzt keinen Aschenbecher mehr küssen muss. Und, ehrlich: Einen Raucher an meiner Seite kann ich mir nur schwer vorstellen.
Komm' gut durch den Tag ... Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Hallo Punky!
Auch, wenn es schwer fällt: Fixiere Dich nicht so auf Dein Gewicht! Denn dann hat es Nico Nikotin ziemlich leicht, sollte mal die Versuchung hinter Dir stehen und gerade Deine kleine Welt in Schutt und Asche liegen.
Du wirst auch wieder abnehmen. Nach so einer wundervollen Reise ist es auch normal, wenn man ein paar Pfunde zugelegt hat. Die frische Luft, das herrliche Essen, die fremden Kulturen, die außergewöhnlichen Menschen, mit denen man zusammentrifft.
Lass' es Dir heute gut gehen und komm' gut durch den Tag.
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo Josefine,
ja ist wohl besser das nicht zu machen. Aber hier im Büro fliegen einem nur so die Erdbeerkuchen um die Nase. Jeden Tag was anderes, Geburtstag dies und das....und manche hier können backen
das ist bald besser wie von der Bäckerei. Und dann steht das da in der Küche. Und man geht 2x rein und wieder raus nur mit Kaffee oder Wasser und beim 3x mal isses dann passiert. Da gehe ich dann mit einem Teller und einem Stück köstlichen Kuchen raus. 
Aber das ist nicht gut
Heute erst wieder passiert. Ich konnte mich aber wirklich nicht beherrschen. Der ganze Flur hat nach Erdbeeren geduftet
Ich war zwar am Mo, Die und auch gestern beim Sport aber wir wissen ja wie das mit Sport und Essen ist nicht war 30/70 .....
Einen schönen Tag euch
Punky
Rauchfrei seit 21.02.2021
Zum Luftholen muss man niemanden schicken!
Versuchungen sollte man nachgeben. Wer weiß, ob sie wieder kommen!
Du wirst ein wunderbarer Nichtraucher werden, Punky! Trotz Erdbeerkuchen. Denn bald beginnt die Zwetschgenkuchensaison. Und der schmeckt nur mit fetter Schlagsahne. Ein Träumchen ...
Josefine -
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Ich verstehe gar nicht, was ihr habt... ist doch quasi ne Obst Diät! Obst is gesund...
Wenn ich da an meine Zitronenrollen-Exzesse denke
... Obwohl... Zitronen sind auch Früchte! Sehr lecker in zartschmelzender, wolkenleichter Sahne auf fluffigem Bisquit! Wenn wir das Fett und die Kohlenhydrate weg lassen ist es völlig in Ordnung... oder doch nicht? 
Jetzt habe ich statt Zitronenrolle ne Speckrolle. Pril löst Fett steht auf der Flasche...
Nichtraucher seit 20. April 2021
Ich tät ja nicht an der Pril-Flasche nuggeln. Denke mal, dann kommen lauter Blubberblasen aus Dir raus. Aus verschiedenen Öffnungen.
BMI wird völlig überbewertet. Wir leben nur in der falschen Zeit. Bei Rubens hätten wir dem Schönheitsideal voll entsprochen. Vielleicht hat hier jemand eine Zeitmaschine?
Komm' gut durch den Tag ... Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo Punky,
schau mal in meinem Tagebuch nach. Habe was für Dich.
Grüße vom Foren-Opa
Hallo am Tag 66 ohne !
Ich lass schnell mal liebe Grüße da und melde gehorsamst rauchfrei
Unser Fußballspiel war in der Tat ein Witz
Aber ganz ehrlich, wer solchen Schnarchfussball von oben herab spielt hat nix anderes verdient. Ausserdem hätte ich Reus viel eher eingewechselt. Aber gut, vielleicht wachen sie jetzt endlich auf.
Habt einen schönen Nachmittag und Abend
Punky
Rauchfrei seit 21.02.2021
Zum Luftholen muss man niemanden schicken!
Hallo Punky!
Merkst Du was? Es gibt wieder andere Themen, außer rauchen, in Deinem Leben. Ist das nicht wirklich wunderbar?
Hab' einen schönen Start in den Tag 67.
J O S E F I N E
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Huhu am Tag 67 !
Was ist denn das heute für ein grauer, regnerischer öder Tag heute ? Der rockt ja mal wirklich null
Ja tatsächlich beschäftigt man sich mittlerweile mit Sachen und vergisst sogar manchmal das Thema Zigaretten
Wahnsinn !
Vorhin bin ich aber erst auf unangenehme Weise übelst dran erinnert worden aber nicht so, dass ich hätte rauchen wollen. Ich hatte ein Meeting mit einem Kollegen der sehr viel raucht und kurz vor unserem Meeting war er noch mal schnell eine qualmen. Leute !!! Das hat gestunken
ekelhaft - nach altem, in den Klamotten festgesetztem Rauch mit einer Mischung aus Kaffeegeruch (aus dem Mund beim Reden) ÖRGS 
Dabei rieche ich frischen Rauch gerne und die meisten Raucher (meistens Frauen) riechen gar nicht so stark und schlimm, wahrscheinlich sprühen die sich regelmäßig ein oder so. Aber derjenige von dem ich jetzt spreche der hat um 11.30 meistens schon 10 Kippen oder mehr weg. Da kommt es echt aus allen Poren.
Wie gut, dass aus meinen Poren so etwas gar nicht mehr kommt
Wo ist die Sonne heute geblieben ? Hat wohl verschlafen.
Punky
Rauchfrei seit 21.02.2021
Zum Luftholen muss man niemanden schicken!
Die Sonne ist hier im Schlumpfenland, liebe Punky! Ich schieb' sie mal zu Dir rüber, dass Du auch Deine Sonnengläser aufsetzen kannst.
Raucher stinken! Alle! Küssen tut man die auch nicht gerne. Ich habe erst wahrgenommen, wie ich aus dem Hals möffel, als ich selbst nicht mehr geraucht hatte. Und ich hatte bis dahin immer nur Freunde, die Nichtraucher gewesen sind. Die müssen doch immer gedacht haben, die knutschen einen Aschenbecher, oder?
Igitt! Ich glaube, mein Mann ist ganz froh, dass er jetzt keinen Aschenbecher mehr küssen muss. Und, ehrlich: Einen Raucher an meiner Seite kann ich mir nur schwer vorstellen.
Komm' gut durch den Tag ... Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
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