Grillen macht Spaß *grins*....okay, wenn ich dann in einem halben Jahr dran bin, grillen wir hier im November *gggg*
Habe gerade einen etwas nervigen Kauf eines Trekking-Rucksacks hinter mir....aber immerhin hatte ich danach keinen Schmachter an der Bushaltestelle *freu*
Grüße an Euch vom Stanzerl, seit 1,5 Tagen rauchfrei.
Rauchen ist DOOF !!! Und Du willst auch gar nicht rauchen. Weil Du ja aufgehört hast. Und heute ist ein neuer Tag und wieder ein Tag näher an Deinem persönlichen Bergfest - was im November auch ganz wunderbar zu feiern ist.
Weil: Wir grillen bei jedem Wetter !!!
Alles ganz normal, was Du gerade durchmachst. Versprochen! Wenn es auch nicht schön ist.
Ich bin immer noch da, weil ich helfen möchte. Nicht, weil ich die Zigaretten vermissen würde. Das kommt nur noch ganz selten vor und geht auch dann meist schnell wieder vorbei. Es geht mir einfach darum, dass die Leute im Entzug sehen, dass es Leute gibt, die einfach glücklich sind, es gepackt zu haben. Und wie froh ich doch bin ...
Schreib' Dir die Finger wund, Liebes! Du kannst das schaffen - da bin ich mir sehr, sehr sicher.
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Gestern war Vollmond, der läßt mich auch des öfteren nachts im Bett stehen. Und am Anfang des NMR wars zeitweilig besonders schlimm mit den unfreiwilligen Nachtschichten.
Ich glaub' auch, dass du gar nicht Rauchen willst, sondern dass dir nur das Nikotin fehlt.
Und die erste, die Höllenwoche musst jetzt mal durch, zuhauf mit den 4 A's
Ablenken
Abwarten
Aussitzen
Abhauen
Und dann fängts an, immer ein wenig besser zu werden. Das versprechen dir hier alle (wie's auch mir versprochen wurde) und da lohnt es sich, darauf zu vertrauen!
Bleib stur!
—
Der Muggel hat Nico ohne viel heftiges Winken am 31.3.2014 verabschiedet.
klingt vielleicht doof, aber ich weiß gar nicht so recht, ob ich nicht mehr rauchen will.....ich bin zerrissen....ein Teil von mir will aufhören, ein Teil nicht....und wenn jetzt die neue Nachbarin weiter lärmt mit ihrem Umzug, dann wird das innere Ping Pong (ja - nein - ja - nein) nicht gerade kleiner.
Die Nacht war ätzend, hab dann eine Schlaftablette genommen und bin dementsprechend zerschlagen heute Morgen. Hab außerdem nervige Rückenschmerzen, die ich auch gern "wegrauchen" möchte....Am Dienstag in der Gruppe schrieb ich noch, ich wollte bewusster leben, mehr wahrnehmen, was warum mit mir los ist....Ha ha ha! Das ist doch nur nervig.
Tut mir Leid, dass das alles so negativ ist, sorry.
Ein genervtes Stanzerl, rauchfrei seit 2 Tagen, einer Stunde und 15 Minuten.
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Kopf hoch
als ich hier rein bin fühlte ich ähnlich wie und nun muss ich bald für euch alle Grillen zum 1/2 Jahr
lG
Manne
Rauchfrei seit 15.11.2016
Ruhe in Frieden Gerd und quaxin
Hallo Manne....
Grillen macht Spaß *grins*....okay, wenn ich dann in einem halben Jahr dran bin, grillen wir hier im November *gggg*
Habe gerade einen etwas nervigen Kauf eines Trekking-Rucksacks hinter mir....aber immerhin hatte ich danach keinen Schmachter an der Bushaltestelle *freu*
Grüße an Euch
vom Stanzerl, seit 1,5 Tagen rauchfrei.
Grüße vom Stanzerl
Wir grillen und feiern bei jedem Wetter
lG
Manne
Rauchfrei seit 15.11.2016
Ruhe in Frieden Gerd und quaxin
Ich kann nicht schlafen....ich will rauchen!!! Ach f***
Stanzerl, rauchfrei seit 41,25 Stunden
Grüße vom Stanzerl
Guten Morgen, Stanzerl!
Rauchen ist DOOF !!! Und Du willst auch gar nicht rauchen. Weil Du ja aufgehört hast. Und heute ist ein neuer Tag und wieder ein Tag näher an Deinem persönlichen Bergfest - was im November auch ganz wunderbar zu feiern ist.
Weil: Wir grillen bei jedem Wetter !!!
Alles ganz normal, was Du gerade durchmachst. Versprochen! Wenn es auch nicht schön ist.
Ich bin immer noch da, weil ich helfen möchte. Nicht, weil ich die Zigaretten vermissen würde. Das kommt nur noch ganz selten vor und geht auch dann meist schnell wieder vorbei. Es geht mir einfach darum, dass die Leute im Entzug sehen, dass es Leute gibt, die einfach glücklich sind, es gepackt zu haben. Und wie froh ich doch bin ...
Schreib' Dir die Finger wund, Liebes! Du kannst das schaffen - da bin ich mir sehr, sehr sicher.
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Gestern war Vollmond, der läßt mich auch des öfteren nachts im Bett stehen. Und am Anfang des NMR wars zeitweilig besonders schlimm mit den unfreiwilligen Nachtschichten.
Ich glaub' auch, dass du gar nicht Rauchen willst, sondern dass dir nur das Nikotin fehlt.
Und die erste, die Höllenwoche musst jetzt mal durch, zuhauf mit den 4 A's
Ablenken
Abwarten
Aussitzen
Abhauen
Und dann fängts an, immer ein wenig besser zu werden. Das versprechen dir hier alle (wie's auch mir versprochen wurde) und da lohnt es sich, darauf zu vertrauen!
Bleib stur!
Der Muggel hat Nico ohne viel heftiges Winken am 31.3.2014 verabschiedet.
Hallo Ihr Lieben,
klingt vielleicht doof, aber ich weiß gar nicht so recht, ob ich nicht mehr rauchen will.....ich bin zerrissen....ein Teil von mir will aufhören, ein Teil nicht....und wenn jetzt die neue Nachbarin weiter lärmt mit ihrem Umzug, dann wird das innere Ping Pong (ja - nein - ja - nein) nicht gerade kleiner.
Die Nacht war ätzend, hab dann eine Schlaftablette genommen und bin dementsprechend zerschlagen heute Morgen. Hab außerdem nervige Rückenschmerzen, die ich auch gern "wegrauchen" möchte....Am Dienstag in der Gruppe schrieb ich noch, ich wollte bewusster leben, mehr wahrnehmen, was warum mit mir los ist....Ha ha ha! Das ist doch nur nervig.
Tut mir Leid, dass das alles so negativ ist, sorry.
Ein genervtes Stanzerl, rauchfrei seit 2 Tagen, einer Stunde und 15 Minuten.
Grüße vom Stanzerl
NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NERV NEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEERRRRRRRRRRRRRRVVVVVVVVVVVVVV!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
sorry, das musste raus
Grüße vom Stanzerl
hm...hier ist echt wenig los...
Grüße vom Stanzerl
...wir sind nur ein wenig in Deckung gegangen, falls da noch ein Staubsauger geflogen kommt.
Wobei: Teppich klopfen, so wie früher mit einem Pracker und einer Stange, das wär jetzt wahrscheinlich was für dich?
nicht verzweifeln - das hat Ablaufdatum! - abwarten...
Der Muggel hat Nico ohne viel heftiges Winken am 31.3.2014 verabschiedet.
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