Ich gebe zu, mein Tagebuch liest sich nicht gerade wie ein Krimi. Keine Spannung, keine Toten, keine wirklichen Versuchungen. Aber tatsächlich ist mein Nichtraucherdasein nicht spannender. Mir geht's gut, ich rauche nicht. Außer in meinen Träumen. Ich werd versuchen mich in Zukunft zu bessern und ein wenig Action ins TB zu bringen :ja:
mit der action und bleibe einfach ein leuchtendes Beispiel dafür, dass Nichtmehrrauchen geht, manch einem leichter fällt, als es zu erwarten wäre und sich in jedem Fall richtig lohnt.
Also, ich bin schon ganz schön froh, dass es KEINE Toten hier zu "bewundern" gibt. Und irgendwie ist es schon bewundernswert, wie man so einfach zum Nichtmehrraucher werden kann. Ich habe meine lieben Mitmenschen verbal ausgepeitscht, habe unendlich vielen Gummibären die Köpfe abgebissen und mich so richtig bedauert, wie schlecht es mir ohne Zigaretten geht. So ein Vollbad im eigenen Elend habe ich genommen. Aber es ist durchaus eine feine Sache, einfach nur die Tage zu zählen ...
Ich finde, Du machst das wunderbar ... :jokeky:
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Wow!! So weit hinten war ich noch nie!! Die Woche ist um! Keine Schmachtattacken oder Ähnliches gehabt. Obwohl ich bei meinem Nebenjob oft in die "Raucherküche" muss, wenn ich etwas zu trinken haben möchte, ist keine Lust zu spüren. Eigentlich war's zuerst Ekel vor dem Gestank. Mittlerweile toleriere und akzeptiere ich einfach, dass es Menschen gibt, die sich diese stinkenden Dinger reinziehen. Ich bin ruhig und distanziert. Mit mir hat das nichts mehr zu tun. Man sollte natürlich den Tag nicht vor dem Abend loben...Aber ich bin einfach mal so frei und nehme mir das heraus.
Ohne Tagebuch und Hilfe aus dem Forum hätte ich es entweder nie oder zumindest nicht so schnell geschafft!! Danke an dieser Stelle an alle Supporter :1loveyou: Ihr wisst ja auch wie wichtig das sein kann.
So. Jetzt werde ich mich mal beim Erfinder des Ganzen sehen lassen und mich für diese Idee und ihre Umsetzung bedanken!
Viel Erfolg, Durchhaltevermögen und Stärke an alle, die hier vorbeikommen!
Zwar ist die Woche noch nicht um; aber ich hatte mir ja vorgenommen, auch zu schreiben, wenn die Lust mich packt. Also, die Lust packt mich gerade, ohne dass es einen äußeren Anlass geben würde. Gefühlter Stress wahrscheinlich. Ich sollte mein Vorhaben mit dem Meditieren anzufangen ernsthaft angehen. Allerdings war ich auch ziemlich erkältet über eine Woche ungefähr. Das zehrt ja auch. Insbesondere, wenn man nicht gut schläft. Geträumt habe ich auch wieder, dass ich irgendwann wieder zum Glimmstengel gegriffen habe. Und zwar so realistisch, dass ich beim Aufwachen tatsächlich dachte, ich wäre schwach geworden...
Aber keine Zigaretten. Auch wenn du noch so realistisch träumst. Und in dein Tagebuch schreiben kannst du immer, wenn es dich gerade packt. Ist ja dein eigenes.
Samstag,19.3.11, 09 Uhr 17
Ich gebe zu, mein Tagebuch liest sich nicht gerade wie ein Krimi. Keine Spannung, keine Toten, keine wirklichen Versuchungen. Aber tatsächlich ist mein Nichtraucherdasein nicht spannender. Mir geht's gut, ich rauche nicht. Außer in meinen Träumen. Ich werd versuchen mich in Zukunft zu bessern und ein wenig Action ins TB zu bringen :ja:
nicht rauchen ist gut!
mit der action und bleibe einfach ein leuchtendes Beispiel dafür, dass Nichtmehrrauchen geht, manch einem leichter fällt, als es zu erwarten wäre und sich in jedem Fall richtig lohnt.
Grüße, Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Also, ich bin schon ganz schön froh, dass es KEINE Toten hier zu "bewundern" gibt. Und irgendwie ist es schon bewundernswert, wie man so einfach zum Nichtmehrraucher werden kann. Ich habe meine lieben Mitmenschen verbal ausgepeitscht, habe unendlich vielen Gummibären die Köpfe abgebissen und mich so richtig bedauert, wie schlecht es mir ohne Zigaretten geht. So ein Vollbad im eigenen Elend habe ich genommen. Aber es ist durchaus eine feine Sache, einfach nur die Tage zu zählen ...
Ich finde, Du machst das wunderbar ... :jokeky:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Montag, 21.3.11, 9 Uhr 36
Früüühling!!! Die Laune steigt, man hat Lust zu flirten, das Aufstehen macht wieder Spaß!
nicht rauchen ist gut!
morgigen Eintrag!
Das wird ein Bestseller, ich habs im Urin!
Weiter so!!!
:bounce:
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
Mittwoch,23.3.11, 9 Uhr 13
Jeden zweiten Tag ins TB schreiben muss auch nicht mehr sein. Ich reduziere mal auf 1x die Woche...
nicht rauchen ist gut!
Mittwoch, 30.3.11, 12 Uhr 10
Wow!! So weit hinten war ich noch nie!! Die Woche ist um! Keine Schmachtattacken oder Ähnliches gehabt. Obwohl ich bei meinem Nebenjob oft in die "Raucherküche" muss, wenn ich etwas zu trinken haben möchte, ist keine Lust zu spüren. Eigentlich war's zuerst Ekel vor dem Gestank. Mittlerweile toleriere und akzeptiere ich einfach, dass es Menschen gibt, die sich diese stinkenden Dinger reinziehen. Ich bin ruhig und distanziert. Mit mir hat das nichts mehr zu tun. Man sollte natürlich den Tag nicht vor dem Abend loben...Aber ich bin einfach mal so frei und nehme mir das heraus.
Ohne Tagebuch und Hilfe aus dem Forum hätte ich es entweder nie oder zumindest nicht so schnell geschafft!! Danke an dieser Stelle an alle Supporter :1loveyou: Ihr wisst ja auch wie wichtig das sein kann.
So. Jetzt werde ich mich mal beim Erfinder des Ganzen sehen lassen und mich für diese Idee und ihre Umsetzung bedanken!
Viel Erfolg, Durchhaltevermögen und Stärke an alle, die hier vorbeikommen!
CU next week
nicht rauchen ist gut!
Sonntag,3.4.11, 21 Uhr 08
Zwar ist die Woche noch nicht um; aber ich hatte mir ja vorgenommen, auch zu schreiben, wenn die Lust mich packt. Also, die Lust packt mich gerade, ohne dass es einen äußeren Anlass geben würde. Gefühlter Stress wahrscheinlich. Ich sollte mein Vorhaben mit dem Meditieren anzufangen ernsthaft angehen. Allerdings war ich auch ziemlich erkältet über eine Woche ungefähr. Das zehrt ja auch. Insbesondere, wenn man nicht gut schläft. Geträumt habe ich auch wieder, dass ich irgendwann wieder zum Glimmstengel gegriffen habe. Und zwar so realistisch, dass ich beim Aufwachen tatsächlich dachte, ich wäre schwach geworden...
Ich will Schoki!!! :motz:
nicht rauchen ist gut!
Aber keine Zigaretten. Auch wenn du noch so realistisch träumst. Und in dein Tagebuch schreiben kannst du immer, wenn es dich gerade packt. Ist ja dein eigenes.
Alles Gute und nicht schwach werden! Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Mittwoch, 6.4.11, 23 Uhr 29
Wie immer rauchfreie Zone. Die Erkältung legt sich und damit auch das Gefühl total gestresst zu sein...Supi!
nicht rauchen ist gut!
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