Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
vielen dank das ihr an mich gedacht habt und für die GRATUS
kaum zu glauben (für mich am allerwenigsten), dass 2 ganze monate rum sind :!:
hätte ich niemals gedacht, dass ich es so lange schaffen würde :oops:
nun ja, bis hierher war es auch alles andere als leicht :shock:
aber seit einer woche gehts mir wirklich gut, hab nicht wirklich viel zu jammern ich hoffe, dass ab nun die kurven nach unten nicht mehr so stark ausschlagen.
und passend zum heutigen festtag hat sich der :twisted: auch noch gar nicht blicken lassen.
dafür sind meine halsschmerzen immer noch da und meine nase sitzt zu. fühl mich auch nicht wirklich dolle... :shock: werd mich heute abend mal zudröhnen, mit aspirin complex oder sowas. insofern ist für heute auch das laufen gestrichen, geht grad gar nicht.
@miro: das hört sich soooo lekka an. und selbst mit fleisch auch nicht so kalorienreich oder? olivenöl ist doch sozusagen ein "gutes" fett...aber für fisch und garnelen bin ich auch zu haben. magste auch tappas?
Aber trotzdem von mir nachträglich die herzlichsten Glückwünsche zu [size=24:c212339d0a]!!!!!!!![color=red:c212339d0a]2 Monate ohne QUALM[/color:c212339d0a][/size:c212339d0a][size=24:c212339d0a]!!!!![/size:c212339d0a]
Hoffe, du erholst dich gut in deinem Wasserbett und dir gehts bald wieder richtig gut!!!!!!!
Tappas? Lecker!!! Steht bei mir gelegentlich auch auf dem Speiseplan, ist nur ziemlich aufwendig. Aber frisch in Olivenöl gebackene Mandeln (mit grobem Meersalz bestreut), Hühnchenbrust mit Mandeln in Weisswein, Garnelen in Knoblauchbutter gebraten, warmer Paprikasalat mit viel Knoblauch... Das macht ja alles so richtig schlank.
@miro: bei mir kannste auch direkt vorbeikommen :!:
jammi...datteln im spackmantel sind ganz easy zu machen...oder mußt mal spinat mit mandeln und rosinen machen...natürlich auch mit knofi. obendrauf noch etwas joghurt...das ist sowas von lekka :!:
@naty: nu hab ich natürlich auch mal wieder kohldampf...gibt aber nur schlangengurke *heul*
ach so, du bist auch gar nicht zu spät, ist doch heute der 19. :!:
Huhu Ninachen [img:912b8cf68f]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/froehlich/a010.gif[/img:912b8c...
[img:912b8cf68f]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/musik/e040.gif[/img:912b8cf68f] [color=orange:912b8cf68f][size=18:912b8cf68f]Glückwunsch zu 2 Monaten NMR![/size:912b8cf68f][/color:912b8cf68f] [img:912b8cf68f]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/musik/e040.gif[/img:912b8cf68f]
Suuuuper, mach weiter so!
... hoffe, die Halsschmerzen haben sich verzogen!
Liebe Grüße
Marlene
[img]http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-52057.png[/img]
Hallo Ninachen,
herzlichen Glückwunsch zu
[color=red:4b44b624a5][size=24:4b44b624a5]2 Monate ohne Kippen[/size:4b44b624a5][/color:4b44b624a5]
[img:4b44b624a5]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/n025.gif[/img:4b44b624a5]
Liebe Grüße
Christiane
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
liebe ninachen,
[color=violet:59f7b2d490][size=24:59f7b2d490]gratuliere zu 2 monaten ohne rauch![/size:59f7b2d490]!![/color:59f7b2d490]
liebe grüße jola
die letzte am 04.01.08
Hi Nina,
auch von mir herzlichste Glückwünsche zu [b:900886ab77]2 Monaten [/b:900886ab77]ohne Nikotin!
Weiter so und alles Gute
Miro
17.4.2007: Schluß mit Rauchen
[color=red:c54e01e262][size=18:c54e01e262]toll weit!! 2 Monate ohne Rauch! Gratulation![/size:c54e01e262][/color:c54e01e262]
Mach weiter so und mit keiner Schmacht in Zukunft!
CABA :danci1: :applaus: :bounce:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
hallöchen,
vielen dank das ihr an mich gedacht habt und für die GRATUS
ich hoffe, dass ab nun die kurven nach unten nicht mehr so stark ausschlagen.
kaum zu glauben (für mich am allerwenigsten), dass 2 ganze monate rum sind :!:
hätte ich niemals gedacht, dass ich es so lange schaffen würde :oops:
nun ja, bis hierher war es auch alles andere als leicht :shock:
aber seit einer woche gehts mir wirklich gut, hab nicht wirklich viel zu jammern
und passend zum heutigen festtag hat sich der :twisted: auch noch gar nicht blicken lassen.
dafür sind meine halsschmerzen immer noch da und meine nase sitzt zu. fühl mich auch nicht wirklich dolle... :shock: werd mich heute abend mal zudröhnen, mit aspirin complex oder sowas. insofern ist für heute auch das laufen gestrichen, geht grad gar nicht.
@miro: das hört sich soooo lekka an. und selbst mit fleisch auch nicht so kalorienreich oder? olivenöl ist doch sozusagen ein "gutes" fett...aber für fisch und garnelen bin ich auch zu haben. magste auch tappas?
ausgeraucht am 19.04.07
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2818.html
Hallo Ninachen,
ich Dussel, habs verschwitzt!!! :oops:
Aber trotzdem von mir nachträglich die herzlichsten Glückwünsche zu [size=24:c212339d0a]!!!!!!!![color=red:c212339d0a]2 Monate ohne QUALM[/color:c212339d0a][/size:c212339d0a][size=24:c212339d0a]!!!!![/size:c212339d0a]
Hoffe, du erholst dich gut in deinem Wasserbett und dir gehts bald wieder richtig gut!!!!!!!
LG Naty :winky1:
durchhalten ist alles!seit dem 23.04.2007 nikotinfrei!!
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2841.html
Tappas? Lecker!!! Steht bei mir gelegentlich auch auf dem Speiseplan, ist nur ziemlich aufwendig. Aber frisch in Olivenöl gebackene Mandeln (mit grobem Meersalz bestreut), Hühnchenbrust mit Mandeln in Weisswein, Garnelen in Knoblauchbutter gebraten, warmer Paprikasalat mit viel Knoblauch... Das macht ja alles so richtig schlank.
Lg
Miro
17.4.2007: Schluß mit Rauchen
Miro, wann kommst vorbei und kochst mir was leckeres???!;)
:essen: :schlecki2: :essen: :schlecki1: :essen: :schlecki2:
Das hört ich ja alles lecker an bei euch und das wo ich momentan nur essen könnte!!!! :roll:
Naty
durchhalten ist alles!seit dem 23.04.2007 nikotinfrei!!
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2841.html
@miro: bei mir kannste auch direkt vorbeikommen :!:
jammi...datteln im spackmantel sind ganz easy zu machen...oder mußt mal spinat mit mandeln und rosinen machen...natürlich auch mit knofi. obendrauf noch etwas joghurt...das ist sowas von lekka :!:
@naty: nu hab ich natürlich auch mal wieder kohldampf...gibt aber nur schlangengurke *heul*
ach so, du bist auch gar nicht zu spät, ist doch heute der 19. :!:
ausgeraucht am 19.04.07
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2818.html
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