Es hört einfach nicht auf. Der :twisted: meldet sich immer und immer wieder. Ella schrieb in ihrem TB so treffend, daß nicht die regelmäßigen, immer zur gleichen Zeit/gleichen Situation auftretenden Attacken die schlimmen sind, sondern diese unverhofften. Und die kommen leider immer öfter! Steh wieder völlig neben mir - wie in den ersten Tagen und schaff es nicht da raus zu kommen.
Der :twisted: flüstert mir wieder ins Ohr, daß ein Zigarettchen die Lösung aller Probleme wäre und langsam erscheint mir das wieder als die einfachste Lösuhg so nach dem Motto: " Sch*** drauf, Christiane, Du bist halt nicht zum Nichtraucher geboren. Rauch eine und alles ist gut!"
Hey, Christiane! Nu laß mal den Kopf nicht hängen! Du scheinst ja echt einen besonders hartnäckigen :twisted: erwischt zu haben.. :roll:
Mönsch, ich würde dich gerne drücken und dir auch mal den Kopf waschen! Laß den blöden :twisted: flüstern, ich kenn das auch nur zu gut!
Aber es ist wirklich nicht besser, sich wieder eine und wieder eine und wieder eine anzustecken! Du wirst bald wieder genervt sein und aufhören wollen! Dann kannst du das mit dem Aufhören auch gleich durchziehen!
Und sowas wie "zum Raucher geboren" gibt es nicht! Da machst du es dir ein bißchen zu leicht, das ist eine Ausrede! Rauchen ist eine Sucht, die man eben nicht so eben mal abschüttelt! Aber es ist machbar und du schaffst das auch!!!!! Gib nicht auf! Und steck dir die nächste nicht an! Es wird sich lohnen!
ganz liebe Grüße von maike
nicht aufgeben!
das gefährlichste ist, wenn man die Gewissheit verliert, dass es besser werden MUSS.
Er :evil: kommt und geht. Sei dir sicher, er geht jedesmal wieder. Es kostet manchma unerträglich viel Kraft und leider keiner kann dir dabei helfen.
Dies Argument "du bist halt nicht zum Nichtraucher geboren" kenn ich zu gut. Das waren häufig die Stimmen, weshalb ich jahrelang erst gar nicht aufgehört hab zu rauchen. Aber du bist schon echt weit! Sei dir sicher: es wird besser!
alles liebe und viel Sturheit für ein rauchfreies und besonders glückliches neues Jahr.
Oh Gott, warum sehe ich das jetzt erst? Christiane, nicht aufgeben!!!! Das sind Phasen, die gehen auch wieder vorbei. Seit der Silvesternacht ist bei mir absolute Ruhe. Aber wenn Du jetzt aufgibst, dann musst Du früher oder später wieder von vorne anfangen und das ist dann viel schlimmer als das jetzt. Und dann hast Du noch dazu die Erfahrung, es das letzte Mal nicht geschafft zu haben, im Nacken sitzen. Nein, nein, Christiane, hier wird nicht aufgegeben, Du ziehst das jetzt mit mir und der Ella (als zwei besonders schwierigen Fällen) durch. Bitte!
Hallo Stina,
nicht locker lassen du hast doch schon so viel geschafft. Oder wenn´s ganz schlimm wird, vielleicht doch mal ein Kräuterli? Es liegt trotzdem an dir aus dir eine Nichtraucherin zu machen, aber so könnt´s vielleicht leichter gehen - und besser als Kippen ist das allemal.
Halt mich auf dem Laufenden
Viele Grüße
Katl
Hallo Ihr Lieben,
will mich mal wieder melden. Diesmal -dem Himmel und vor allem diesem wunderbaren Forum sei Dank- mit guten Neuigkeiten:
Bin sozusagen nochmal am Abgrund vorbeigeschlittert und hab den :twisted: in dieser Runde in seine Grenzen weisen können. PUUUUHHHHH! Das war echt eng!
Dank Maike, Elisa, Peppi, Ella, Katl und all den anderen Suchtbolzen hier im Forum und ihren herrlichen TBs hab ich gerade noch so die Kurve gekriegt und im Augenblick ist die Sucht wie weggeblasen. Mir geht es richtig gut!
So, jetzt hab ich mal wieder eine Hürde übersprungen, warten wir auf die nächste, sie wird ganz sicher kommen!!! Wenn ich jetzt noch dünn, dünner, am dünnsten werde, will ich nicht mehr klagen.
Mist, jetzt finde ich wieder den Schweißvonderstirnwischsmiley nicht, dann eben nur ein riesengroßes [size=24:68d9aa9145]puhhh![/size:68d9aa9145] Da haste uns aber nen Schrecken eingejagt. Mensch, bin ich froh, dass Du Dich von dem :evil: nicht hast ins Boxhorn jagen lassen, wir wollen doch möglichst viele auf der Bank werden, ne?
Hach, das war jetzt ne schöne Nachricht, hat mich richtig gefreut.
Wünsche frohe Weihnachten und einen guten Start ins neue Jahr!
[img:29b3eb5c61]http://www.addis-welt.de/smilie/smilie/xmas/a035.gif[/img:29b3eb5c61]
Rauchfrei seit 16.08.2007 [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3251.html]rappelmaikes TB[/url]
Ich glaub ich schaff das mal wieder nicht!
Es hört einfach nicht auf. Der :twisted: meldet sich immer und immer wieder. Ella schrieb in ihrem TB so treffend, daß nicht die regelmäßigen, immer zur gleichen Zeit/gleichen Situation auftretenden Attacken die schlimmen sind, sondern diese unverhofften. Und die kommen leider immer öfter! Steh wieder völlig neben mir - wie in den ersten Tagen und schaff es nicht da raus zu kommen.
Der :twisted: flüstert mir wieder ins Ohr, daß ein Zigarettchen die Lösung aller Probleme wäre und langsam erscheint mir das wieder als die einfachste Lösuhg so nach dem Motto: " Sch*** drauf, Christiane, Du bist halt nicht zum Nichtraucher geboren. Rauch eine und alles ist gut!"
Wie blöd kann ich noch werden? Ich weiß es nicht!
Christiane
rauchfrei seit 2. September 2007
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3235.html]Ich will nicht mehr ? will ich nicht mehr?[/url]
Hey, Christiane! Nu laß mal den Kopf nicht hängen! Du scheinst ja echt einen besonders hartnäckigen :twisted: erwischt zu haben.. :roll:
Mönsch, ich würde dich gerne drücken und dir auch mal den Kopf waschen! Laß den blöden :twisted: flüstern, ich kenn das auch nur zu gut!
Aber es ist wirklich nicht besser, sich wieder eine und wieder eine und wieder eine anzustecken! Du wirst bald wieder genervt sein und aufhören wollen! Dann kannst du das mit dem Aufhören auch gleich durchziehen!
Und sowas wie "zum Raucher geboren" gibt es nicht! Da machst du es dir ein bißchen zu leicht, das ist eine Ausrede! Rauchen ist eine Sucht, die man eben nicht so eben mal abschüttelt! Aber es ist machbar und du schaffst das auch!!!!! Gib nicht auf! Und steck dir die nächste nicht an! Es wird sich lohnen!
ganz liebe Grüße von maike
Rauchfrei seit 16.08.2007 [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3251.html]rappelmaikes TB[/url]
heeeey.... ich hoffe du bist als NMR ins jahr 2008 und bleibst es auch...
aber wie es auch immer aussehen mag bei dir...
meld dich einfach ma ...
viele grüße
ps.: leide auch immer wieder...
einfach stark bleiben
Nikotinsucht seit 13.10.2007 besiegt (rauchfrei) !!!Psychische Abhängigkeit....nach 100Tagen endlich!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3440.html]Mein Entzugs-TB...:-)[/url]
liebe stina,
nicht aufgeben!
das gefährlichste ist, wenn man die Gewissheit verliert, dass es besser werden MUSS.
Er :evil: kommt und geht. Sei dir sicher, er geht jedesmal wieder. Es kostet manchma unerträglich viel Kraft und leider keiner kann dir dabei helfen.
Dies Argument "du bist halt nicht zum Nichtraucher geboren" kenn ich zu gut. Das waren häufig die Stimmen, weshalb ich jahrelang erst gar nicht aufgehört hab zu rauchen. Aber du bist schon echt weit! Sei dir sicher: es wird besser!
alles liebe und viel Sturheit für ein rauchfreies und besonders glückliches neues Jahr.
die ella.
ella ella 24.08.2007 16 Uhr
Oh Gott, warum sehe ich das jetzt erst? Christiane, nicht aufgeben!!!! Das sind Phasen, die gehen auch wieder vorbei. Seit der Silvesternacht ist bei mir absolute Ruhe. Aber wenn Du jetzt aufgibst, dann musst Du früher oder später wieder von vorne anfangen und das ist dann viel schlimmer als das jetzt. Und dann hast Du noch dazu die Erfahrung, es das letzte Mal nicht geschafft zu haben, im Nacken sitzen. Nein, nein, Christiane, hier wird nicht aufgegeben, Du ziehst das jetzt mit mir und der Ella (als zwei besonders schwierigen Fällen) durch. Bitte!
Lässt's seit dem 07.08.07.
Hallo Stina,
nicht locker lassen du hast doch schon so viel geschafft. Oder wenn´s ganz schlimm wird, vielleicht doch mal ein Kräuterli? Es liegt trotzdem an dir aus dir eine Nichtraucherin zu machen, aber so könnt´s vielleicht leichter gehen - und besser als Kippen ist das allemal.
Halt mich auf dem Laufenden
Viele Grüße
Katl
die letzte nikotinhaltige am 26.09. um 20:45 Uhr ausgedrückt
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3317.html
Hallo Ihr Lieben,
will mich mal wieder melden. Diesmal -dem Himmel und vor allem diesem wunderbaren Forum sei Dank- mit guten Neuigkeiten:
Bin sozusagen nochmal am Abgrund vorbeigeschlittert und hab den :twisted: in dieser Runde in seine Grenzen weisen können. PUUUUHHHHH! Das war echt eng!
Dank Maike, Elisa, Peppi, Ella, Katl und all den anderen Suchtbolzen hier im Forum und ihren herrlichen TBs hab ich gerade noch so die Kurve gekriegt und im Augenblick ist die Sucht wie weggeblasen. Mir geht es richtig gut!
So, jetzt hab ich mal wieder eine Hürde übersprungen, warten wir auf die nächste, sie wird ganz sicher kommen!!! Wenn ich jetzt noch dünn, dünner, am dünnsten werde, will ich nicht mehr klagen.
Liebe Grüße Christiane
rauchfrei seit 2. September 2007
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3235.html]Ich will nicht mehr ? will ich nicht mehr?[/url]
Mist, jetzt finde ich wieder den Schweißvonderstirnwischsmiley nicht, dann eben nur ein riesengroßes [size=24:68d9aa9145]puhhh![/size:68d9aa9145] Da haste uns aber nen Schrecken eingejagt. Mensch, bin ich froh, dass Du Dich von dem :evil: nicht hast ins Boxhorn jagen lassen, wir wollen doch möglichst viele auf der Bank werden, ne?
Hach, das war jetzt ne schöne Nachricht, hat mich richtig gefreut.
Weiter so!
Liebe Grüße
Elisa
Lässt's seit dem 07.08.07.
ja freut mich auch... und das straucheln...*haaaaaaa* wem sagst du das!!! *lach*
bin zwar eher eine von denen die psychische schäden davon getragen hat
aber rauchen ...oh jaaaa manchmal...
aber besinnen müssen wir uns...wie das teufelszeug doch wirklich ist...nämlich einfach nur schlecht...
WIR HABEN DIR MACHT
viele grüße
PEPPI
Nikotinsucht seit 13.10.2007 besiegt (rauchfrei) !!!Psychische Abhängigkeit....nach 100Tagen endlich!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3440.html]Mein Entzugs-TB...:-)[/url]
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