Die Seite von Gräfin von Zeppelin habe ich mal abgespeichert und werde noch ein bischen stöbern dort. Ich kann auch den Versandhändler Horstmann empfehlen. Die Sachen die wir bis jetzt da bestellt haben, waren von sehr guter Qualität und sind alle angewachsen.
Das mit Deinem rauchenden Besuch würde ich auch eher skeptisch sehen. Mal ab und zu eine rauchen klappt vielleicht bei 1 - 2 % der ehemaligen Raucher. Das ist ne Sucht, die lässt auf Dauer nicht locker wenn man ständig "nachfüttert".
Den Film über Grzimek habe ich so nebenbei verfolgt. Du hast recht - ich glaube, ich habe in keinem Film so viele Leute ständig rauchen sehen. Da kann man drüber streiten, ob das zum Film unbedingt dazu gehört um die damalige Zeit wiederzuspiegeln.
Ich wünsche Dir einen sonnigen, rauchfreien Sonntag und noch viel Spaß im Garten!
LG
Sabine
—
"Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede."
Ich hab' mit "Grzimek" auch angefangen und nach knapp 45 Minuten hab' ich was von der Festplatte geschaut. Die haben ununterbrochen Zigaretten angezündet. Alleine schon beim Anblick der Räume bekam ich Gelüste, sofort zum Automaten zu rennen und mir eine Packung zu ziehen. Nein ... das MUSS ich nicht haben.
Mal ab und zu eine Zigarette rauchen - Für mich wird das NIEMALS Wirklichkeit werden können. Denn wenn ich erstmal den Geschmack im Mund wieder spüren würde und mir das Nikotin die Gehirnzelle aus dem Kopf ballern würde ... Ich täte es wieder haben wollen. Immer und immer wieder. Deswegen gibt es für mich nicht die "Eine".
Schöne Osterfeiertage ... Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Du schreibst: Nachmittags bekam ich Besuch von Rauchern bzw. 2 davon haben kurz nach mir aufgehört. Die Beiden versuchten mir weiß zu machen, dass es ihnen gut tut hin und wieder mal EINE zu rauchen und dann aber tagelang keine Lust mehr zu haben. Ich kann und will das nicht glauben....
Ich kenne auch einige, die da nur eine rauchen und dann Tagelang nicht mehr. Das ist gut möglich. Schon deshalb, weil es "Gelegenheitsraucher" sind. Der eine raucht bei einem Bier, des andere zum Wein - sonst gar nicht. Ich kenne einen ehemaligen Kollegen von mir, der rauchte nur zur Betriebsfeier. Ansonsten habe ich ihn nie rauchend gesehen. Ich fragte ihn einmal danach und er sagte, dass er nicht rauche - zu Hause und auch sonst nicht, eben nur zu Feierlichkeiten. Ich war und bin auch selbst erstaunt darüber und wollte es ausprobieren - es blieb aber nur bei dem einen Versuch. Für unsereins ist diese Methode nicht anwendbar, da wir doch vor dem NMR viele geraucht haben und nun dem Nikotin abwertend behandeln. Wenn wir es versuchen würden ist die Gefahr groß, wieder im Rauchermillieu drin zu sein.
Solche Gefahren bestehen eben, wenn Besuch kommt und Raucher dabei sind. Mir selbst gefällt es auch nicht, doch deshalb den Besuch aussperren hat keinen Sinn. Bei mir gehen die Raucher auf den Balkon, da es in der Wohnung strikt verboten ist (das wissen die Gäste). Das wäre meine Meinung dazu.
Ihr Lieben, danke für den Besuch in meinem Tagebuch.
Zu den beiden Exrauchern die kurz nach mir aufgehört haben: Beide habe je eine Packung am Tag geraucht und meinen jetzt, es ginge auch mit hin und wieder mal einer Zigarette am Tag - ich glaube da nach wie vor nicht dran. Die beiden sind in meinen Augen extrem gefährdet und reden es sich schön. Auch ich habe 2 Freundinnen, die maximal 3 Zigaretten am Tag rauchen (immer schon) - meistens abends. Ich weiss, dass ICH das nicht könnte - auch wenn ich es mir vornehmen würde. Ich bin und bleibe Nikotinjunkie
Momentan merke ich, dass ich noch Schutz brauche. Ich entgehe jeglicher Rauchgelegenheit. Der Grzimek-Film war wirklich Horror im nachhinein. Ich war derart angetriggert wie die ganzen letzten 5 Wochen nicht.
Vorgestern war es auch noch mal heftig und gestern Abend habe ich mir einen Gin-Tonic gemixt und hatte plötzlich derart Lust auf eine Kippe, dass ich fast in Erwägung gezogen habe zum Zigarettenautomaten zu laufen. Gott sein Dank war der Verstand stärker. Ich bin dann schon um 22 Uhr ins Bett - für mich extrem früh aber ich bin quasi geflüchtet
Den Tag mit der Familie habe ich sehr genossen - zum ersten Mal seit langem. Da ich niemandem erzählt habe dass ich wieder angefangen hatte zu rauchen war es jedes Mal wenn ich einen aus der Familie traf ein Versteckspiel: Zähneputzen, gurgeln, Kaugummi, Zimmer schon am Vortag anfangen zu lüften, Aschenbecher u.a. Utensilien verstecken ... Das hat jetzt ein Ende und ich bin wieder so richtig entspannt. Ich erinnere mich an einen Tag im letzten Jahr, da haben mich mein Sohn und Schwiegertochter im Garten besucht. Nach Kaffee und Kuchen haben wir Karten gespielt. Das Spiel hat sehr lange gedauert und die beiden wären auch noch gerne viel länger geblieben... aber ich hab mir dann eine Ausrede einfallen lassen, damit sie früher gehen und ich endlich wieder rauchen kann. Ich schäme mich jetzt unendlich dafür!!!
So, heute fängt die 6. Woche an und der Frühling naht - ich freu mich drauf!
au ja, das mit dem Fastnichtraucher. den Versuch hab' ich auch mal vor Jahren gestartet. Mit der üblichen Erfolgskurve.
Ja, es gibt Leute, die das tatsächlich durchziehen. Ich kenn' auch so eine.
Aber ich glaub eher, dass die im Promillebereich liegen und sich einfach strikt an Tricks halten. und wie Carr schon trefflich bemerkte - eigentlich noch viel, viel süchtiger sind.
und mit dem Heimlichrauchen (wer kennt das nicht irgendwoher) - das zeigt ja auch, wie toll uns das Kraut erniedrigen kann. und wir haben's mitgemacht.
wünsch' dir eine zufriedene Woche 6!
(ist ja auch noch kurz dazu )
—
Der Muggel hat Nico ohne viel heftiges Winken am 31.3.2014 verabschiedet.
Hallo hallo ich lebe noch. Bin bei dem schönen Frühlingswetter so oft draußen wie es nur geht und power mich bei der Gartenarbeit oder Wandern mit Ebby aus. So komme ich ganz gut über die Runden. Meine 6. Woche geht morgen zu Ende und dann fängt auch schon die 7. rauchfrei-Woche an. Meine beiden Freunde (die, die nur mal eine rauchen) waren gestern schon wieder kräft dabei. Noch schnorren sie aber ich seh es kommen, dass sie bald wieder die erste Packung kaufen. Bei mir ist es so, dass ich wirklich nie nie wieder rauchen darf. Sonst bin ich in nullkommanix wieder "am Zug".
Es wird immer besser, der Schmacht hält sich ganz gut in Grenzen und ich freu mich darüber.
Ich wünsche allen ein wunderschönes frühlingshaftes Wochenende.
Ja, das kann ich mir vorstellen, wie Du mit Gummistiefeln, Handschuhen und Rosenschere im Garten werkelst und alles bald blüht und wächst. Mein Vorgarten ist schon sehr bevölkert von Narzissen und Tulpen und Glöckchen ... Ansonsten habe ich im hinteren Garten nur Rasen. Weil ich nicht so den grünen Daumen habe. Also, eigentlich schon. Hatte auch mal Gemüsebeete und die waren wunderprächtig. Aber hier gibt es nur Steine und Lehm. Und den ganzen Tag über Sonne ... Da "verbrennt" alles. Da macht es keinen Spaß. Deswegen Rasen ...
Lass' es Dir gut gehen und ab in die siebte Woche ...
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
geniesserien schreibt: "Bei mir ist es so, dass ich wirklich nie nie wieder rauchen darf. Sonst bin ich in nullkommanix wieder "am Zug"."
Liebe Gabi,
natürlich darfst Du wieder rauchen, ist doch nicht verboten, wann und wieviel Du auch immer willst. Musst Du das oder willst Du das, dann tu Dir keinen Zwang an, aber dann bist Du (meiner Meinung nach) halt blöd.
Ach, Deine beiden Freunde, die verarschen sich doch nur selber, aber vielleicht kommen die ja auch mal da an, wo wir schon sind, wär doch schön!
Und wenn Du jetzt noch Dein Aufhör-Datum in Deine Signatur einbaust, dann verspreche ich Dir zum Einzug auf die Nichtraucherbank, einen ganz exquisten Schirmchen-Drink!
... für euren Besuch - ich freu mich immer wieder aufs neue darüber!
Danke auch für den Hinweis, meine Signatur zu nutzen!
Ich bin rauchfrei und will es auch bleiben. Bin zwar von Rauchern umgeben und manchmal kommt so ein kurzer Gedanke "ich könnte ja mal ziehen" - aber stärker ist das Bewußtsein: "es wird nicht schmecken, es reisst dich wieder zurück, dann waren die letzten Wochen umsonst ...".
Gestern habe ich sogar geträumt ich würde wieder rauchen und bin vor Schreck aufgewacht. Ein tolles Gefühl, wenn man weiss, das hat man nur geträumt.
Bin gerade viel in der Natur - das tut mir gut und lenkt mich von Gelüsten ab. Unglaublicherweise habe ich nur 500 g zugenommen.
Ich wünsche allen ein sonniges frühlingshaftes Wochenende!
Hallo Geniesserin!
Die Seite von Gräfin von Zeppelin habe ich mal abgespeichert und werde noch ein bischen stöbern dort. Ich kann auch den Versandhändler Horstmann empfehlen. Die Sachen die wir bis jetzt da bestellt haben, waren von sehr guter Qualität und sind alle angewachsen.
Das mit Deinem rauchenden Besuch würde ich auch eher skeptisch sehen. Mal ab und zu eine rauchen klappt vielleicht bei 1 - 2 % der ehemaligen Raucher. Das ist ne Sucht, die lässt auf Dauer nicht locker wenn man ständig "nachfüttert".
Den Film über Grzimek habe ich so nebenbei verfolgt. Du hast recht - ich glaube, ich habe in keinem Film so viele Leute ständig rauchen sehen. Da kann man drüber streiten, ob das zum Film unbedingt dazu gehört um die damalige Zeit wiederzuspiegeln.
Ich wünsche Dir einen sonnigen, rauchfreien Sonntag und noch viel Spaß im Garten!
LG
Sabine
"Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede."
Hallo, liebe Geniesserin!
Ich hab' mit "Grzimek" auch angefangen und nach knapp 45 Minuten hab' ich was von der Festplatte geschaut. Die haben ununterbrochen Zigaretten angezündet. Alleine schon beim Anblick der Räume bekam ich Gelüste, sofort zum Automaten zu rennen und mir eine Packung zu ziehen. Nein ... das MUSS ich nicht haben.
Mal ab und zu eine Zigarette rauchen - Für mich wird das NIEMALS Wirklichkeit werden können. Denn wenn ich erstmal den Geschmack im Mund wieder spüren würde und mir das Nikotin die Gehirnzelle aus dem Kopf ballern würde ... Ich täte es wieder haben wollen. Immer und immer wieder. Deswegen gibt es für mich nicht die "Eine".
Schöne Osterfeiertage ... Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo geniesserin,
Du schreibst: Nachmittags bekam ich Besuch von Rauchern bzw. 2 davon haben kurz nach mir aufgehört. Die Beiden versuchten mir weiß zu machen, dass es ihnen gut tut hin und wieder mal EINE zu rauchen und dann aber tagelang keine Lust mehr zu haben. Ich kann und will das nicht glauben....
Ich kenne auch einige, die da nur eine rauchen und dann Tagelang nicht mehr. Das ist gut möglich. Schon deshalb, weil es "Gelegenheitsraucher" sind. Der eine raucht bei einem Bier, des andere zum Wein - sonst gar nicht. Ich kenne einen ehemaligen Kollegen von mir, der rauchte nur zur Betriebsfeier. Ansonsten habe ich ihn nie rauchend gesehen. Ich fragte ihn einmal danach und er sagte, dass er nicht rauche - zu Hause und auch sonst nicht, eben nur zu Feierlichkeiten. Ich war und bin auch selbst erstaunt darüber und wollte es ausprobieren - es blieb aber nur bei dem einen Versuch. Für unsereins ist diese Methode nicht anwendbar, da wir doch vor dem NMR viele geraucht haben und nun dem Nikotin abwertend behandeln. Wenn wir es versuchen würden ist die Gefahr groß, wieder im Rauchermillieu drin zu sein.
Solche Gefahren bestehen eben, wenn Besuch kommt und Raucher dabei sind. Mir selbst gefällt es auch nicht, doch deshalb den Besuch aussperren hat keinen Sinn. Bei mir gehen die Raucher auf den Balkon, da es in der Wohnung strikt verboten ist (das wissen die Gäste). Das wäre meine Meinung dazu.
Grüße vom Foren-Opa
Ihr Lieben, danke für den Besuch in meinem Tagebuch.
Zu den beiden Exrauchern die kurz nach mir aufgehört haben: Beide habe je eine Packung am Tag geraucht und meinen jetzt, es ginge auch mit hin und wieder mal einer Zigarette am Tag - ich glaube da nach wie vor nicht dran. Die beiden sind in meinen Augen extrem gefährdet und reden es sich schön. Auch ich habe 2 Freundinnen, die maximal 3 Zigaretten am Tag rauchen (immer schon) - meistens abends. Ich weiss, dass ICH das nicht könnte - auch wenn ich es mir vornehmen würde. Ich bin und bleibe Nikotinjunkie
Momentan merke ich, dass ich noch Schutz brauche. Ich entgehe jeglicher Rauchgelegenheit. Der Grzimek-Film war wirklich Horror im nachhinein. Ich war derart angetriggert wie die ganzen letzten 5 Wochen nicht.
Vorgestern war es auch noch mal heftig und gestern Abend habe ich mir einen Gin-Tonic gemixt und hatte plötzlich derart Lust auf eine Kippe, dass ich fast in Erwägung gezogen habe zum Zigarettenautomaten zu laufen. Gott sein Dank war der Verstand stärker. Ich bin dann schon um 22 Uhr ins Bett - für mich extrem früh aber ich bin quasi geflüchtet
Den Tag mit der Familie habe ich sehr genossen - zum ersten Mal seit langem. Da ich niemandem erzählt habe dass ich wieder angefangen hatte zu rauchen war es jedes Mal wenn ich einen aus der Familie traf ein Versteckspiel: Zähneputzen, gurgeln, Kaugummi, Zimmer schon am Vortag anfangen zu lüften, Aschenbecher u.a. Utensilien verstecken ... Das hat jetzt ein Ende und ich bin wieder so richtig entspannt. Ich erinnere mich an einen Tag im letzten Jahr, da haben mich mein Sohn und Schwiegertochter im Garten besucht. Nach Kaffee und Kuchen haben wir Karten gespielt. Das Spiel hat sehr lange gedauert und die beiden wären auch noch gerne viel länger geblieben... aber ich hab mir dann eine Ausrede einfallen lassen, damit sie früher gehen und ich endlich wieder rauchen kann. Ich schäme mich jetzt unendlich dafür!!!
So, heute fängt die 6. Woche an und der Frühling naht - ich freu mich drauf!
aufgehört am 03.03.2015
au ja, das mit dem Fastnichtraucher. den Versuch hab' ich auch mal vor Jahren gestartet. Mit der üblichen Erfolgskurve.
Ja, es gibt Leute, die das tatsächlich durchziehen. Ich kenn' auch so eine.
Aber ich glaub eher, dass die im Promillebereich liegen und sich einfach strikt an Tricks halten. und wie Carr schon trefflich bemerkte - eigentlich noch viel, viel süchtiger sind.
und mit dem Heimlichrauchen (wer kennt das nicht irgendwoher) - das zeigt ja auch, wie toll uns das Kraut erniedrigen kann. und wir haben's mitgemacht.
wünsch' dir eine zufriedene Woche 6!
(ist ja auch noch kurz dazu
)
Der Muggel hat Nico ohne viel heftiges Winken am 31.3.2014 verabschiedet.
Hallo Geniesserin!
Schönes Wochen-Mitte-Bergfest-Dingsbums gewünscht!
LG
Sabine
"Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede."
Hallo hallo ich lebe noch. Bin bei dem schönen Frühlingswetter so oft draußen wie es nur geht und power mich bei der Gartenarbeit oder Wandern mit Ebby aus. So komme ich ganz gut über die Runden. Meine 6. Woche geht morgen zu Ende und dann fängt auch schon die 7. rauchfrei-Woche an. Meine beiden Freunde (die, die nur mal eine rauchen) waren gestern schon wieder kräft dabei. Noch schnorren sie aber ich seh es kommen, dass sie bald wieder die erste Packung kaufen. Bei mir ist es so, dass ich wirklich nie nie wieder rauchen darf. Sonst bin ich in nullkommanix wieder "am Zug".
Es wird immer besser, der Schmacht hält sich ganz gut in Grenzen und ich freu mich darüber.
Ich wünsche allen ein wunderschönes frühlingshaftes Wochenende.
aufgehört am 03.03.2015
Hallo, liebe Geniesserin!
Ja, das kann ich mir vorstellen, wie Du mit Gummistiefeln, Handschuhen und Rosenschere im Garten werkelst und alles bald blüht und wächst. Mein Vorgarten ist schon sehr bevölkert von Narzissen und Tulpen und Glöckchen ... Ansonsten habe ich im hinteren Garten nur Rasen. Weil ich nicht so den grünen Daumen habe. Also, eigentlich schon. Hatte auch mal Gemüsebeete und die waren wunderprächtig. Aber hier gibt es nur Steine und Lehm. Und den ganzen Tag über Sonne ... Da "verbrennt" alles. Da macht es keinen Spaß. Deswegen Rasen ...
Lass' es Dir gut gehen und ab in die siebte Woche ...
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
geniesserien schreibt:
"Bei mir ist es so, dass ich wirklich nie nie wieder rauchen darf. Sonst bin ich in nullkommanix wieder "am Zug"."
Liebe Gabi,
natürlich darfst Du wieder rauchen, ist doch nicht verboten, wann und wieviel Du auch immer willst. Musst Du das oder willst Du das, dann tu Dir keinen Zwang an, aber dann bist Du (meiner Meinung nach) halt blöd.
Ach, Deine beiden Freunde, die verarschen sich doch nur selber, aber vielleicht kommen die ja auch mal da an, wo wir schon sind, wär doch schön!
Und wenn Du jetzt noch Dein Aufhör-Datum in Deine Signatur einbaust, dann verspreche ich Dir zum Einzug auf die Nichtraucherbank, einen ganz exquisten Schirmchen-Drink!
... and now do it!
LG Reinhard
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
... für euren Besuch - ich freu mich immer wieder aufs neue darüber!
Danke auch für den Hinweis, meine Signatur zu nutzen!
Ich bin rauchfrei und will es auch bleiben. Bin zwar von Rauchern umgeben und manchmal kommt so ein kurzer Gedanke "ich könnte ja mal ziehen" - aber stärker ist das Bewußtsein: "es wird nicht schmecken, es reisst dich wieder zurück, dann waren die letzten Wochen umsonst ...".
Gestern habe ich sogar geträumt ich würde wieder rauchen und bin vor Schreck aufgewacht. Ein tolles Gefühl, wenn man weiss, das hat man nur geträumt.
Bin gerade viel in der Natur - das tut mir gut und lenkt mich von Gelüsten ab. Unglaublicherweise habe ich nur 500 g zugenommen.
Ich wünsche allen ein sonniges frühlingshaftes Wochenende!
aufgehört am 03.03.2015
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