Auch bei mir ist es so, dass mir im moment wirklich die nötige motivation fehlt und genau aus diesem Grund starte ich noch nicht erneut durch, aber ich merke wie ich immer hibbeliger werde und das wirkliche "WOLLEN" sich wieder breit macht.
War gestern abend mit freundinnen unterwegs, erst fussball schauen in der city bei uns und danach war sowieso die hölle los auf den strassen:wink:
Und soll ich dir was sagen? Die ganzen leute mit denen ich unterwegs war rauchen alle nicht, ausser zwei. Ich hab mich richtig komisch gefühlt als ich mir eine angesteckt habe.
Und irgendwie hab ich in letzter zeit verstärkt festgestellt, dass die mehrzahl in cafes nichtraucher sind. Da macht man sich echt gedanken und fühlt sich wie gesagt komisch, wenn man sich eine anzündet.
Also wie schon gesagt, kommt zeit, kommt rat, kommt attentat!
Wir werden das schaffen jola, da bin ich mir sicher!!!
heute nacht habe ich im traum ca. 20 zigaretten geraucht, sehr bescheiden geschlafen und gestern habe ich den ganzen tag das rauchen im kopf gehabt. macht aber nichts, mir gehts wunderbar weil ich weiß dass es jetzt nur noch besser wird. bin sehr zuversichtlich
ich hab jetzt wieder geraucht und will es keinen tag länger! Jede zigarette vergiftet mmeine lunge, stinkt, versorgt mich mit gift, leert mein geldtäschchen. NEIN ich brauch keinen tag mehr länger um sich davon zu überzeugen. es ist nicht einfach, das hat noch keiner behauptet aber wenn man die richtige einstellung vertritt ist es zu schaffen und die habe ich jetzt, das bin ich mir sicher
hmmm...im grunde hast du recht, claudi.
so ich rauch nicht, jawohlja.
die letzte am 04.01.08
Der richtige zeitpunkt wird schon kommen.
Auch bei mir ist es so, dass mir im moment wirklich die nötige motivation fehlt und genau aus diesem Grund starte ich noch nicht erneut durch, aber ich merke wie ich immer hibbeliger werde und das wirkliche "WOLLEN" sich wieder breit macht.
War gestern abend mit freundinnen unterwegs, erst fussball schauen in der city bei uns und danach war sowieso die hölle los auf den strassen:wink:
Und soll ich dir was sagen? Die ganzen leute mit denen ich unterwegs war rauchen alle nicht, ausser zwei. Ich hab mich richtig komisch gefühlt als ich mir eine angesteckt habe.
Und irgendwie hab ich in letzter zeit verstärkt festgestellt, dass die mehrzahl in cafes nichtraucher sind. Da macht man sich echt gedanken und fühlt sich wie gesagt komisch, wenn man sich eine anzündet.
Also wie schon gesagt, kommt zeit, kommt rat, kommt attentat!
Wir werden das schaffen jola, da bin ich mir sicher!!!
Lg und ein schönes WE wünsch ich dir! [img:0037123afd]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a170.gif[/img:0037123afd]
Tanja
NICHTS ist unmöglich!!!
Tanni vom 08/1 Team
Rauchfrei seit 8.1.2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/topic1478-840.html]Tannileins Tagebuch[/url]
[quote:58d8dbe1d5][b:58d8dbe1d5]Der richtige zeitpunkt wird schon kommen. [/b:58d8dbe1d5][/quote:58d8dbe1d5]
...na dann...
:smokin:
Guten morgen,
heute nacht habe ich im traum ca. 20 zigaretten geraucht, sehr bescheiden geschlafen und gestern habe ich den ganzen tag das rauchen im kopf gehabt. macht aber nichts, mir gehts wunderbar weil ich weiß dass es jetzt nur noch besser wird. bin sehr zuversichtlich
die letzte am 04.01.08
Guten Morgen Jola,
ja im Schlaf darfste sogar noch mehr rauchen [img:20f9987080]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h160.gif[/img:20f9987080]
Du machst das richtig gut.....und richtig jeder Tag wird besser und leichter.... [img:20f9987080]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h020.gif[/img:20f9987080]
ich wünsche dir ein schönes WE
lg nico
die letzte Zigarette am 12.5.06 um 20:38 geraucht
sicher ist ein Schiff nur im Hafen,aber dafür sind Schiffe nicht gebaut .....
John A.Shedd
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1757.html]Nico's Tagebuch[/url]
hallo tanja und nico,
danke für euren besuch. wünsch euch auch ein schönes wochenende
jola
die letzte am 04.01.08
hi jola,
schön zu lesen, dass es dir gut geht, du schaffst es schon!!! glaub an dich
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
Jawollja!!!!
Alles Liebe, und weiter gedrückte Daumen,
Sabine
ich hab jetzt wieder geraucht und will es keinen tag länger! Jede zigarette vergiftet mmeine lunge, stinkt, versorgt mich mit gift, leert mein geldtäschchen. NEIN ich brauch keinen tag mehr länger um sich davon zu überzeugen. es ist nicht einfach, das hat noch keiner behauptet aber wenn man die richtige einstellung vertritt ist es zu schaffen und die habe ich jetzt, das bin ich mir sicher
die letzte am 04.01.08
also Jola...dann los....
lass dir nix mehr einreden einfach Augen zu und durch...
wenns arg schwer ist komm hier rein und schreibe dir den mist von der selle...das hilft wirklich....wasser hilft auch gegen den schmacht...
und übrigens ich habe gar keinen schmacht mehr...also es dauert nicht bei jedem ein jahr oder so.....
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