heut morgen hab cih wieder mal drüber nachgedacht, wie leicht mir das eigentlich gefallen ist und mich wirklich drüber gefreut.
den husten hab ich leider immer noch und führ ihn eindeutig auf das NMR zurück - meine lunge muss da anscheinend noch einiges an gift raustransportieren - aber immerhin ist es kein böser husten - nur sitzt er tief und es rasselt wie zu den besten lucky zeiten.
mit den kilos kämpf ich immer noch - jetzt gings wieder ein bisschen rauf - bin also noch nciht bei dem level bevor cih zu rauchen aufgehört hab - Bilanz ist derzeit bei 2kg plus - einer ist also schon wieder herunten - im endeffekt brauchts einfach nur ein bisschen geduld und ein bisschen konsequenz (kennen wir das nicht von irgendwo *grins*) - ich hoff echt, dass ich das auch noch schaff.
Hallo Doris,
was das Abnehmen betrifft, das schaffst du mit Sicherheit. Ich denke das NMR war wesentlich schwerer und braucht(e) halt seine Zeit. Setz dich mit dem Abnehmen nicht unter Druck und geniess dein Rauchfreileben!
tja .. wenn da nicht die blöde angewohnheit von mir wär, mich immer vor mir selbst herzutreiben könnte ich mich wirklcih mal zurücklehnen und die rauchfreiheit genießen (zumal cih seit vorigem jahr ohnehin 6 kg abgenommen hab) ... aber irgendwie kann cih nie ruhe geben *seufz*
ich möchte an dieser Stelle meinen Rückzug aus dem Forum ankündigen.
Nein, ich bin auf niemanden böse oder fühle mich hier vernachlässigt, es ist einfach nur so, dass der hauptsächliche Grund für mich ans NMR noch groß zu denken das Forum ist.
Morgen sind die 100 Tage erreicht und ich hab 3.200 nicht gerauchte zigaretten sowie 585 gesparte EUR in meiner Bilanz. Kann mittlerweile auch größere Feste und Parties rauchfrei überstehen. Mir ist schon klar, dass ich noch nicht über den Berg bin (kann man das je sein?), aber ich möchte mal versuchen mich komplett von dem thema zu lösen und auch in gedanken ganz frei zu werden.
ich hoffe ein paar von euch verstehen das - sollte sich der schmacht wieder melden, komm ich natürlich wieder hier her :-).
bussi und alles liebe an alle
aber eines vor allem - herzlichen dank für eure unterstützung. ohne die vielen lieben leute hier wäre es mir nciht so leicht gefallen.
Es ist immer bedauerlich, jemanden zu verabschieden... Wir haben schließlich ein gutes Stück Weg zusammen zurückgelegt :cry:
Andererseits kann ich gut verstehen, was dich zum Rückzug bewegt. Habe diesen Gedanken auch schon mehrfach gehabt...
Ich wünsche Dir alles gute, komm ja nicht auf blöde Ideen (ich hab immer nen Teppichklopfer zur Hand) und laß dich gelegentlich einmal sehen - und sei es nur, um Hallo zu sagen :winky1:
auch wenn es sehr schade ist, verstehe ich ziemlich gut was Du meinst. Manchmal hab ich auch so ein bisschen den Eindruck, als verhindere das Forum, dass Nichtmehrrauchen zur Normalität wird.
Andererseits ist es für mich immer noch oft eine Art Strohhalm - den ich ergreife, um nicht zur Kippe zu greifen. Was mich betrifft, ist die Überzeugungsarbeit wohl noch nicht wirklich zufriedenstellend abgeschlossen ... und deshalb kann ich mich auch noch nicht zurückziehen.
Ich bewundere Dich, dass Dein Wille tatsächlich bereits soweit gefestigt ist und Du bei nicht einmal 100 Tagen den Absprung wagst. Ich hab morgen das halbe Jahr voll - und kämpfe in bestimmten Situationen immer noch ...
Es hat mich jedenfalls sehr gefreut, dass ich hier Deine Bekanntschaft machen durfte. Auch wenn es sich "nur" um geschriebene Zeilen handelte, sehe ich in Dir - wie in all den anderen auch - einen Menschen aus Fleisch und Blut!
Pass gut auf Dich auf - und melde Dich ruhig ab und zu mal ...
Liebe Doris,
ich kann deine Gründe sehr gut nachvollziehen. Trotzdem finde ich es schade.
:cry: :cry:
Wir "Neuen" können so viel von eurer Erfahrung und Unterstützung profitieren.
Deshalb danke ich auf diesem Weg mal allen, die hierbleiben und uns weiter "betreuen".
Alles gute wünsch ich dir Doris und ich freue mich, wenn du hin und wieder mal hier vorbeischaust!
Liebe Grüße
Gabi
Olaf schreibt es schon und ich möchte es auch wiederholen. Es ist nicht schön, wenn vertraute "Gesichter" aus dem Forum gehen, auch wenn ich selten bei Dir war.
Ich wünsche Dir für die weitere Zukunft alles Gute und bleibe schön Rauchfrei. Du kennst es ja - die Nächte nicht...u.s.w.
Komme zurück, wenn es brennslich wird. Hilfe bekommst dann immer noch - [img:d895ec9732]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a200.gif[/img:d895ec9732] [img:d895ec9732]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c010.gif[/img:d895ec9732]
Super Doris ... 3 Monate rauchfrei ... darum bewundere ich dich. Meinen Glückwunsch!
aufgehört am 03.03.2015
liebe leute
heut morgen hab cih wieder mal drüber nachgedacht, wie leicht mir das eigentlich gefallen ist und mich wirklich drüber gefreut.
den husten hab ich leider immer noch und führ ihn eindeutig auf das NMR zurück - meine lunge muss da anscheinend noch einiges an gift raustransportieren - aber immerhin ist es kein böser husten - nur sitzt er tief und es rasselt wie zu den besten lucky zeiten.
mit den kilos kämpf ich immer noch - jetzt gings wieder ein bisschen rauf - bin also noch nciht bei dem level bevor cih zu rauchen aufgehört hab - Bilanz ist derzeit bei 2kg plus - einer ist also schon wieder herunten - im endeffekt brauchts einfach nur ein bisschen geduld und ein bisschen konsequenz (kennen wir das nicht von irgendwo *grins*) - ich hoff echt, dass ich das auch noch schaff.
alles liebe
doris
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4662.html]Ayaka und die Kräuterlis[/url]
neues durchatmen am 22.08.2010
Hallo Doris,
was das Abnehmen betrifft, das schaffst du mit Sicherheit. Ich denke das NMR war wesentlich schwerer und braucht(e) halt seine Zeit. Setz dich mit dem Abnehmen nicht unter Druck und geniess dein Rauchfreileben!
aufgehört am 03.03.2015
tja .. wenn da nicht die blöde angewohnheit von mir wär, mich immer vor mir selbst herzutreiben könnte ich mich wirklcih mal zurücklehnen und die rauchfreiheit genießen (zumal cih seit vorigem jahr ohnehin 6 kg abgenommen hab) ... aber irgendwie kann cih nie ruhe geben *seufz*
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4662.html]Ayaka und die Kräuterlis[/url]
neues durchatmen am 22.08.2010
Liebe Nich-Mehr-Raucherinnen und Raucher,
ich möchte an dieser Stelle meinen Rückzug aus dem Forum ankündigen.
Nein, ich bin auf niemanden böse oder fühle mich hier vernachlässigt, es ist einfach nur so, dass der hauptsächliche Grund für mich ans NMR noch groß zu denken das Forum ist.
Morgen sind die 100 Tage erreicht und ich hab 3.200 nicht gerauchte zigaretten sowie 585 gesparte EUR in meiner Bilanz. Kann mittlerweile auch größere Feste und Parties rauchfrei überstehen. Mir ist schon klar, dass ich noch nicht über den Berg bin (kann man das je sein?), aber ich möchte mal versuchen mich komplett von dem thema zu lösen und auch in gedanken ganz frei zu werden.
ich hoffe ein paar von euch verstehen das - sollte sich der schmacht wieder melden, komm ich natürlich wieder hier her :-).
bussi und alles liebe an alle
aber eines vor allem - herzlichen dank für eure unterstützung. ohne die vielen lieben leute hier wäre es mir nciht so leicht gefallen.
eure
doris
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4662.html]Ayaka und die Kräuterlis[/url]
neues durchatmen am 22.08.2010
Es ist immer bedauerlich, jemanden zu verabschieden... Wir haben schließlich ein gutes Stück Weg zusammen zurückgelegt :cry:
Andererseits kann ich gut verstehen, was dich zum Rückzug bewegt. Habe diesen Gedanken auch schon mehrfach gehabt...
Ich wünsche Dir alles gute, komm ja nicht auf blöde Ideen (ich hab immer nen Teppichklopfer zur Hand) und laß dich gelegentlich einmal sehen - und sei es nur, um Hallo zu sagen :winky1:
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
Hallo Doris :winky1:
auch wenn es sehr schade ist, verstehe ich ziemlich gut was Du meinst. Manchmal hab ich auch so ein bisschen den Eindruck, als verhindere das Forum, dass Nichtmehrrauchen zur Normalität wird.
Andererseits ist es für mich immer noch oft eine Art Strohhalm - den ich ergreife, um nicht zur Kippe zu greifen. Was mich betrifft, ist die Überzeugungsarbeit wohl noch nicht wirklich zufriedenstellend abgeschlossen ... und deshalb kann ich mich auch noch nicht zurückziehen.
Ich bewundere Dich, dass Dein Wille tatsächlich bereits soweit gefestigt ist und Du bei nicht einmal 100 Tagen den Absprung wagst. Ich hab morgen das halbe Jahr voll - und kämpfe in bestimmten Situationen immer noch ...
Es hat mich jedenfalls sehr gefreut, dass ich hier Deine Bekanntschaft machen durfte. Auch wenn es sich "nur" um geschriebene Zeilen handelte, sehe ich in Dir - wie in all den anderen auch - einen Menschen aus Fleisch und Blut!
Pass gut auf Dich auf - und melde Dich ruhig ab und zu mal ...
Liebe Grüße :1loveyou:
Marlene
[img]http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-52057.png[/img]
Liebe Doris,
ich kann deine Gründe sehr gut nachvollziehen. Trotzdem finde ich es schade.
:cry: :cry:
Wir "Neuen" können so viel von eurer Erfahrung und Unterstützung profitieren.
Deshalb danke ich auf diesem Weg mal allen, die hierbleiben und uns weiter "betreuen".
Alles gute wünsch ich dir Doris und ich freue mich, wenn du hin und wieder mal hier vorbeischaust!
Liebe Grüße
Gabi
aufgehört am 03.03.2015
alles gute weiterhin auf Deinem Lebensweg! War sehr schön mit Dir ne kleine Strecke Weges an einem Strang zu ziehen!
Sehr liebe Grüße
CABA :danci1: :bounce:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Hallo liebe Doris,
Olaf schreibt es schon und ich möchte es auch wiederholen. Es ist nicht schön, wenn vertraute "Gesichter" aus dem Forum gehen, auch wenn ich selten bei Dir war.
Ich wünsche Dir für die weitere Zukunft alles Gute und bleibe schön Rauchfrei. Du kennst es ja - die Nächte nicht...u.s.w.
Komme zurück, wenn es brennslich wird. Hilfe bekommst dann immer noch - [img:d895ec9732]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a200.gif[/img:d895ec9732] [img:d895ec9732]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c010.gif[/img:d895ec9732]
Grüße vom Foren-Opa
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