Hawaii..... oh, welch Traumziel..... ich würde gerne mitkommen und bei Bedarf ein paar locker flockige Melodien auf meiner ollen Gitarre zupfen.... wenn ich darf?
Jetzt erschließt sich mir eine Assoziation zu "Someone" von den Red Hot Chili Peppers..... ach herrje, ich mag gerade einfach nur raus aus´m Büro und Musik hörend auf ´ner Wiese chillen.....
Hallo Caba! Ich lasse mal ganz liebe Grüße hier, auch wenn wir uns nicht kennen :winky1:
—
„Menschen haben es schwer ihr Leiden loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie Leiden, das ihnen vertraut ist.“
– Thich Nhat Hanh
ich habe mir das Rauchen auch mit der E-Zigarette abgewöhnt. Habe aber darauf geachtet, es nur als Unterstützung anzusehen. Es bringt unterm Strich nichts, von einer Sucht in die nächste zu rutschen.
Tja, dass Gewicht. Ich habe auch 6 Kilo (bis jetzt) zugenommen. Habe mich auch sehr darüber geärgert. Denke mir aber jetzt, dass das Sprichwort "rauchen macht schlank" stimmt. Es kann ja nicht sein, dem Teufelszeug die Schuld zu geben, dass ich jetzt zunehme. Es ist einfach so, dass ich öfters mal nasche, was ich früher nicht gemacht habe. Aber ich stehe halt dazu ein paar Kilo mehr auf den Rippen zu haben. Ist aber bestimmt gesünder als Lungenkrebs zu kriegen.
LG
Karin
—
Letzte Zigarette am 12.02.2012 um 19 Uhr geraucht.
Josefine lässt mich nicht mit, weil ich nicht 1 Jahr rauchfrei mehr bin. :roll:
Na, da muss ich mir ein Schiff im ERF Forum bei den Dampfern suchen. Das ist aber traurig! Die kennen mich ja erst 55 Tage. :wut: :schmoll:
Habe ja auch nicht vor, das Niktotin so schnell beim Dampfen zu lassen, den ich will NIE wieder 14 kg mehr haben. Bin Stolz 9 schon weg zu haben!
Die Zahnlücke ist riesig und tut unangenehm. Na, in ein paar Tagen sind sämtliche Schmerzen vorbei und Viertel Weisheit weniger schadet mir auch nicht... Bin eh so weise im täglichen Leben!
Also gutes Nichtrauchen für Euch und lieben Dank für den Besuch an ALLE!
Sei nicht traurig, liebe Caba! Das sind nunmal die Regeln und ich bin mir ganz viel sicher, dass auch Du irgendwann wieder ohne Nikotin leben kannst und auch wirst. Und dann zählen wir - Die Sekunden, Minuten, Stunden, Tage, Wochen, Monate ... und wenn Du es ein ganzes Jahr gepackt hast, dann bekommst Du Deine alte Kabine wieder mit frischer Bettwäsche und einem dicken Strauß Blumen auf dem Beistelltisch - Ich freu' mich, wenn Du wiederkommst ... Du auch?
Weiterhin gute Besserung mit Deinem Zahn.
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Hallo Caba, oh oh wenn ich das richtig verstanden habe, hast du nach fünf Jahren wieder mit dem Rauchen angefangen oder?
Das ist ja bitter. Da sehen wir neuen ja wirklich dran, dass es eine einzige nicht gibt. Denn man kann immer rückfällig werden, egal wie lange man schon nicht mehr geraucht hat.
Aber eine Frage hätte ich da noch und ich hoffe du nimmst sie mir nicht böse. Du sagst du hast wieder angefangen mit dem Rauchen um abzunehmen. Für mich hört sich das ehrlich gesagt nach na Ausrede an. Weil sorry, mit dem rauchen anfangen um abzunehmen ist doch schon ziemlich doof oder?
Liebe Caba, ich hoffe wirklich du fasst das jetzt nicht böse auf, mich interessiert es wirklich, weil ich deine Beweggründe nicht wirklich nachvollziehen kann.
Ja, ich bin konsequent mit dem Nicht-mehr-rauchen. Aber ich bin nicht wirklich glücklich mit meinen 15 Kilo, die nicht wirklich wieder verschwinden wollen. Trotz allem ist es für mich kein Grund, wieder zur Zigarette zu greifen. Weil es mir nicht die Garantie gibt, dass alle Pfunde wieder verschwinden würden und weil ich dann bei jedem Husten wieder Angst hätte, mir einen Tumor "angelacht" zu haben. Das klingt hart - Aber meine Gesundheit kann durch das mehr an Gewicht nicht schlimmer geschädigt werden, als durch's rauchen.
Trotzdem weiß ich ja, dass Du auch lieber alles was mit dem Nikotin zu tun hat, sein lassen möchtet. Vielleicht gelingt es Dir irgendwann. Wenn nicht, so hast Du mit Deinen E-Zigaretten wenigstens eine Reduktion erreicht. Ich wünsche Dir, dass Du irgendwann Dein Ziel erreichst und auch damit glücklich bist.
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
als ich vor einige Tagen in deinem "neuen" Tagebuch las, war ich nicht nur geschockt sondern auch sehr traurig. Ich dachte an alle die emanzipierten Frauen aus unserer Generation und daran wie du deine Sucht verdoppelt hast: nun bist du auch im Abnehmwahn - und das mit Hilfe von Nikotin. Ich war so deprimiert darüber dass ich hier nicht schreiben konnte.
Montag war ich auf einer Fete. Dort sprach man von der neusten "Brigitte". Da ich die Zeitschrift seit Jahrzehnten nicht lese, mich aber die positiven Berichte über den Artikel "Genug ist nicht genug!" neugierig gemacht hat, kaufte ich sie mir - und war begeistert.
Da schlag ich die Seite 19 auf und sehe - in schwarz/weiß - fünf nackte Frauen in einem Bad an gedecktem Tisch. Schlank, vollschlank, dick, mit und ohne Hängebrust aber alle lachend und völlend, weintrinkend, essend und mit viel Spass und Lebensfreude.
Sogar den Artikel zu lesen war eine wahre Freude und ich musste dabei die ganze Zeit an dich denken. Es geht dabei um den Genuss den wir uns versagen - aus welchen Gründen auch immer. Also hab ich mir vorgenommen, dir einige Auszüge zu schreiben:
"Wir sind umgeben von lauter lustigen Dingen, die angeschaut werden von lauter traurigen Menschen, die nichts mehr damit anzufangen wissen."
"Wo sind die Wilden, die Maßlosen...? Und wenn ich mich umschaue sehe ich personifizierte Harmlosigkeit: Philipp Rösler und Jörg Pilawa, stilles Wasser und entkoffeinierten Kaffee, Luftbefeuchter und Zahnzwischenraumbürstchen, Frauen mit herabgezogenen Mundwinkeln und Idealgewicht, kleine gemischte Salate ohne Dressing ... und bitte kein Brot vorweg."
"In Ermangelung existentieller Probleme fürchten wir uns vor Fett und Cholesterin ... und vermiesen uns gänzlich die Stimmung und all die wunderbaren Möglichkeiten fröhlich zu sein ..."
"Herodot überlieferte einen ägyptischen Brauch: Wenn ein reicher Mann ein Gastmahl abhielt, ließ er im Anschluss an das Essen einen Sarg herumtragen, in dem das hölzerne Bild einer Leiche lag. Das wurde jedem vorgehalten mit der Aufforderung: 'Den schau an und dann trink und sei fröhlich! Denn wenn du tot bist, wirst du genauso aussehen'."
Das einzige was uns schneller in den Sarg bringt ist das Rauchen! Und ein paar Pfunde mehr oder weniger schenkt uns Lebensfreude und weniger Falten. Nur eine gute Ausstrahlung läßt uns sexy und attraktiv sein - egal wieviel Kilos wir wiegen.
In diesem Sinne wünsche ich dir ein glückliche(re)s Leben!
ist ja nett, wie ihr euch um mich sorgt, aber dazu besteht kein Grund!
Jeder, der mich 9 Monate oder nur 5 nicht gesehen hat spricht mich an, wie toll ich abgenommen habe. Trotzdem gehe ich mal dufte essen und verwöhne mich Geniesserin!
Mit dem Rauchen nahm ich 5 Kilo ab und weiter 5 Kilo nun mit 90 Tagebn (bald!) Dampfen (mit Nikotin). Meine Gesundheit ist hervorragend bis auf Tinnitus und Ischias und meine Lunge ist dufte!
Ich bin rund herum mit dem Erfolg zufrieden und JA ich fing wegen der Kilos mit dem Rauchen wieder an. Beim Dampfen gibt man aber nur 1/10 monatlich das aus, was ich am Schluss wieder verrauchte. Sämtliche Investitionen für Dampfgeräte (also E- Zigaretten mit Akkus und Tanks..) sind bereits wieder drin und nun spare ich gewalltig... aber 10 kg in 9 Monaten leichter.
Ich nehme sehr langsam ab, was ja wegen des Jojo- Effekts auch gesund ist. Kontrolliere neben bei seit ein paar Monaten meine Kalorien in einem USA- Forum.
Also macht euch keine Sorgen um mich, ich geniesse gesundes Essen und meine E- Zigarette!
Ganz liebe Grüße an ALLE!
CABA :danci1: :bounce: :1loveyou: deren Wohnung nicht mehr nach rauch stinkt!
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
Caro, ich sag nix dazu weil ich denke, dass du weisst was du tust und alt genug bist um selbst zu entscheiden. Ich muss dich auch nicht verstehen - ich akzeptiere deine Entscheidung.
Hauptsache, dir gehts gut. Alles andere ist sowas von unwichtig. Pass auf dich auf
Hawaii..... oh, welch Traumziel..... ich würde gerne mitkommen und bei Bedarf ein paar locker flockige Melodien auf meiner ollen Gitarre zupfen.... wenn ich darf?
Jetzt erschließt sich mir eine Assoziation zu "Someone" von den Red Hot Chili Peppers..... ach herrje, ich mag gerade einfach nur raus aus´m Büro und Musik hörend auf ´ner Wiese chillen.....
Hallo Caba! Ich lasse mal ganz liebe Grüße hier, auch wenn wir uns nicht kennen :winky1:
„Menschen haben es schwer ihr Leiden loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie Leiden, das ihnen vertraut ist.“
– Thich Nhat Hanh
Hi Caba,
ich habe mir das Rauchen auch mit der E-Zigarette abgewöhnt. Habe aber darauf geachtet, es nur als Unterstützung anzusehen. Es bringt unterm Strich nichts, von einer Sucht in die nächste zu rutschen.
Tja, dass Gewicht. Ich habe auch 6 Kilo (bis jetzt) zugenommen. Habe mich auch sehr darüber geärgert. Denke mir aber jetzt, dass das Sprichwort "rauchen macht schlank" stimmt. Es kann ja nicht sein, dem Teufelszeug die Schuld zu geben, dass ich jetzt zunehme. Es ist einfach so, dass ich öfters mal nasche, was ich früher nicht gemacht habe. Aber ich stehe halt dazu ein paar Kilo mehr auf den Rippen zu haben. Ist aber bestimmt gesünder als Lungenkrebs zu kriegen.
LG
Karin
Letzte Zigarette am 12.02.2012 um 19 Uhr geraucht.
Hei Ihr Lieben,
Josefine lässt mich nicht mit, weil ich nicht 1 Jahr rauchfrei mehr bin. :roll:
Na, da muss ich mir ein Schiff im ERF Forum bei den Dampfern suchen. Das ist aber traurig! Die kennen mich ja erst 55 Tage. :wut: :schmoll:
Habe ja auch nicht vor, das Niktotin so schnell beim Dampfen zu lassen, den ich will NIE wieder 14 kg mehr haben. Bin Stolz 9 schon weg zu haben!
Die Zahnlücke ist riesig und tut unangenehm. Na, in ein paar Tagen sind sämtliche Schmerzen vorbei und Viertel Weisheit weniger schadet mir auch nicht... Bin eh so weise im täglichen Leben!
Also gutes Nichtrauchen für Euch und lieben Dank für den Besuch an ALLE!
CABA01 :1loveyou: :1loveyou: :bounce: :danci1: :danci1:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
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Sei nicht traurig, liebe Caba! Das sind nunmal die Regeln und ich bin mir ganz viel sicher, dass auch Du irgendwann wieder ohne Nikotin leben kannst und auch wirst. Und dann zählen wir - Die Sekunden, Minuten, Stunden, Tage, Wochen, Monate ... und wenn Du es ein ganzes Jahr gepackt hast, dann bekommst Du Deine alte Kabine wieder mit frischer Bettwäsche und einem dicken Strauß Blumen auf dem Beistelltisch - Ich freu' mich, wenn Du wiederkommst ... Du auch?
Weiterhin gute Besserung mit Deinem Zahn.
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
also Josefine ist ja konsequent, aber die 14 kg will ich nie wieder drauf haben, drum ist der Abstand vom Nikotin beim Dampfen in weiter Ferner!
Zahnlücke alles piko- bello... es heilte rasant.
CABA mit guter Laune! 3 Stunden Wäscheladungen noch am Abend! :1loveyou: :danci1: :bounce:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
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Hallo Caba, oh oh wenn ich das richtig verstanden habe, hast du nach fünf Jahren wieder mit dem Rauchen angefangen oder?
Das ist ja bitter. Da sehen wir neuen ja wirklich dran, dass es eine einzige nicht gibt. Denn man kann immer rückfällig werden, egal wie lange man schon nicht mehr geraucht hat.
Aber eine Frage hätte ich da noch und ich hoffe du nimmst sie mir nicht böse. Du sagst du hast wieder angefangen mit dem Rauchen um abzunehmen. Für mich hört sich das ehrlich gesagt nach na Ausrede an. Weil sorry, mit dem rauchen anfangen um abzunehmen ist doch schon ziemlich doof oder?
Liebe Caba, ich hoffe wirklich du fasst das jetzt nicht böse auf, mich interessiert es wirklich, weil ich deine Beweggründe nicht wirklich nachvollziehen kann.
Lg Schneckal
Rauchfrei seit 10.07.2012, 22.00 Uhr.
Das Unmögliche möglich machen!
Liebe Caba!
Ja, ich bin konsequent mit dem Nicht-mehr-rauchen. Aber ich bin nicht wirklich glücklich mit meinen 15 Kilo, die nicht wirklich wieder verschwinden wollen. Trotz allem ist es für mich kein Grund, wieder zur Zigarette zu greifen. Weil es mir nicht die Garantie gibt, dass alle Pfunde wieder verschwinden würden und weil ich dann bei jedem Husten wieder Angst hätte, mir einen Tumor "angelacht" zu haben. Das klingt hart - Aber meine Gesundheit kann durch das mehr an Gewicht nicht schlimmer geschädigt werden, als durch's rauchen.
Trotzdem weiß ich ja, dass Du auch lieber alles was mit dem Nikotin zu tun hat, sein lassen möchtet. Vielleicht gelingt es Dir irgendwann. Wenn nicht, so hast Du mit Deinen E-Zigaretten wenigstens eine Reduktion erreicht. Ich wünsche Dir, dass Du irgendwann Dein Ziel erreichst und auch damit glücklich bist.
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Liebe Caba,
als ich vor einige Tagen in deinem "neuen" Tagebuch las, war ich nicht nur geschockt sondern auch sehr traurig. Ich dachte an alle die emanzipierten Frauen aus unserer Generation und daran wie du deine Sucht verdoppelt hast: nun bist du auch im Abnehmwahn - und das mit Hilfe von Nikotin. Ich war so deprimiert darüber dass ich hier nicht schreiben konnte.
Montag war ich auf einer Fete. Dort sprach man von der neusten "Brigitte". Da ich die Zeitschrift seit Jahrzehnten nicht lese, mich aber die positiven Berichte über den Artikel "Genug ist nicht genug!" neugierig gemacht hat, kaufte ich sie mir - und war begeistert.
Da schlag ich die Seite 19 auf und sehe - in schwarz/weiß - fünf nackte Frauen in einem Bad an gedecktem Tisch. Schlank, vollschlank, dick, mit und ohne Hängebrust aber alle lachend und völlend, weintrinkend, essend und mit viel Spass und Lebensfreude.
Sogar den Artikel zu lesen war eine wahre Freude und ich musste dabei die ganze Zeit an dich denken. Es geht dabei um den Genuss den wir uns versagen - aus welchen Gründen auch immer. Also hab ich mir vorgenommen, dir einige Auszüge zu schreiben:
"Wir sind umgeben von lauter lustigen Dingen, die angeschaut werden von lauter traurigen Menschen, die nichts mehr damit anzufangen wissen."
"Wo sind die Wilden, die Maßlosen...? Und wenn ich mich umschaue sehe ich personifizierte Harmlosigkeit: Philipp Rösler und Jörg Pilawa, stilles Wasser und entkoffeinierten Kaffee, Luftbefeuchter und Zahnzwischenraumbürstchen, Frauen mit herabgezogenen Mundwinkeln und Idealgewicht, kleine gemischte Salate ohne Dressing ... und bitte kein Brot vorweg."
"In Ermangelung existentieller Probleme fürchten wir uns vor Fett und Cholesterin ... und vermiesen uns gänzlich die Stimmung und all die wunderbaren Möglichkeiten fröhlich zu sein ..."
"Herodot überlieferte einen ägyptischen Brauch: Wenn ein reicher Mann ein Gastmahl abhielt, ließ er im Anschluss an das Essen einen Sarg herumtragen, in dem das hölzerne Bild einer Leiche lag. Das wurde jedem vorgehalten mit der Aufforderung: 'Den schau an und dann trink und sei fröhlich! Denn wenn du tot bist, wirst du genauso aussehen'."
Das einzige was uns schneller in den Sarg bringt ist das Rauchen! Und ein paar Pfunde mehr oder weniger schenkt uns Lebensfreude und weniger Falten. Nur eine gute Ausstrahlung läßt uns sexy und attraktiv sein - egal wieviel Kilos wir wiegen.
In diesem Sinne wünsche ich dir ein glückliche(re)s Leben!
aufgehört am 03.03.2015
Hei Ihr Lieben,
ist ja nett, wie ihr euch um mich sorgt, aber dazu besteht kein Grund!
Jeder, der mich 9 Monate oder nur 5 nicht gesehen hat spricht mich an, wie toll ich abgenommen habe. Trotzdem gehe ich mal dufte essen und verwöhne mich Geniesserin!
Mit dem Rauchen nahm ich 5 Kilo ab und weiter 5 Kilo nun mit 90 Tagebn (bald!) Dampfen (mit Nikotin). Meine Gesundheit ist hervorragend bis auf Tinnitus und Ischias und meine Lunge ist dufte!
Ich bin rund herum mit dem Erfolg zufrieden und JA ich fing wegen der Kilos mit dem Rauchen wieder an. Beim Dampfen gibt man aber nur 1/10 monatlich das aus, was ich am Schluss wieder verrauchte. Sämtliche Investitionen für Dampfgeräte (also E- Zigaretten mit Akkus und Tanks..) sind bereits wieder drin und nun spare ich gewalltig... aber 10 kg in 9 Monaten leichter.
Ich nehme sehr langsam ab, was ja wegen des Jojo- Effekts auch gesund ist. Kontrolliere neben bei seit ein paar Monaten meine Kalorien in einem USA- Forum.
Also macht euch keine Sorgen um mich, ich geniesse gesundes Essen und meine E- Zigarette!
Ganz liebe Grüße an ALLE!
CABA :danci1: :bounce: :1loveyou: deren Wohnung nicht mehr nach rauch stinkt!
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Caro, ich sag nix dazu weil ich denke, dass du weisst was du tust und alt genug bist um selbst zu entscheiden. Ich muss dich auch nicht verstehen - ich akzeptiere deine Entscheidung.
Hauptsache, dir gehts gut. Alles andere ist sowas von unwichtig. Pass auf dich auf
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