Ich wollte in den letzten Tagen paarmal schreiben. Ich hatte aber dazu herzlich wenig Zeit. Mir geht es immer noch gut, bin weiterhin rauchfrei. Ich muss ehrlich zugeben dass ich immer seltener an dieses Forum denke, da ich die Anmeldung zu Forum in erster Linie als sinnvolle moralische Ergänzung zum Entzug gesehen habe. Ich werde mich aber dennoch immer wieder mal in meinem TB sehen lassen, sowie mich ab und zu- mal an teilweise recht interessanten Themen beteiligen. Es gibt noch weitere Menschen hier im Forum die Unterstützung brauchen, jeder Beitrag kann irgendwie nützlich für den einen oder anderen sein. Es wäre jammerschade wenn sich Mitglieder die es gepackt haben, sang- und klanglos verabschieden würden. Mir hat der Austausch mit den Gleichgesinnten in den Anfangstagen ebenso sehr geholfen.
Zu meiner jetzigen Lage kann ich nur sagen, dass die 8.Woche keine gravierende Veränderung gebracht hat. Die ohnehin schon schwache Suchtattacken kamen erstaunlicherweise öfters als in der letzten Woche vor. Langfristig sieht es aber eher nach einem Börsenkurs aus, der zwar langsam nach unten geht, allerdings mit vielen Ups und Downs ausgestattet ist, bis irgendwannmal der Chef der Firma den Anteilseignern die Pleite vermelden muss.
Nochmals vielen Dank an die Gratulanten.
—
Am 28.12.2005, 0:04 Minuten habe ich die letzte angemacht.
Hallo lieber Aufhörbruder,
ich wünsche dir jetzt endlich auch mal alles alles gut zu 8 Wochen ohne Rauch...Mach schön weiter so!!!
Wir haben jetzt das schlimmste geschafft!!!
Liebe Grüße von deiner Aufhörschwester Nicci
—
Wenn du denkst es geht nicht mehr...kommt irgendwo ein Lichtlein her...
Meine letzte Zigarette rauchte ich am 27.12.05 um 23 Uhr!!!RF am 3.4.06 2Stück
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1038-105.html/]Mein Horrortrip zum glücklichen NMR[/url]
falls Du es bisher übersehen, versäumt, vergessen hast:
Die nettesten Menschen aus ganz Deutschland wollen ein Treffen veranstalten. Da wirst Du doch nicht fehlen wollen?
Damit es jedoch soweit kommen kann, muß erst einmal der Termin feststehen. Danach wird alles weitere entschieden!
Also: Klick hier http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1202.html und wähle Deinen Lieblingstermin. Das ist noch keine Anmeldung und somit völlig unverbindlich. Du erwirbst auch keine Waschmaschine, ebenso abonnierst Du auch nicht die Frau im Koma für die nächsten 10 Jahre und es kostet auch keine 49 Cent pro Klick. Wo gibt es das noch – alles gratis und umsonst?
Nu mach hinne………… Am 01. März ist Schluss mit lustig. Je mehr Leute dabei sind, desto besser wird es! Außerdem könnten dann auch eventuell Fahrgemeinschaften gebildet werden (von wegen der Kosten und so...)
Ich hole mich selbst nach oben, es gibt was zu feiern, denn in diesen Minuten habe ich es tatsächlich geschafft 2 Monate lang ohne Zigarette zu überstehen. Wenn ich nun daran zurückdenke wie unentschlossen ich überhaupt gewesen bin, den Aufhörversuch anfangs überhaupt vorzunehmen, wundert es mich eigentlich wie locker das vonstattenging. Es war schon sauschwer, möchte jetzt sowas nicht unterschätzen, aber dennoch leichter als ich es erwartet hätte. Beim Aufhören hatte ich seltsamerweise immer mehr den Willen besessen, bin jetzt der Meinung dass ich nie wieder rauchen werde.
Das Gewicht hielt sich bisher auch in Waage, wiege im Moment 92,5 Kg, bei 184 cm und cca. 16% Fettanteil. Keine gravierende Veränderungen. Die Fressucht die ich etwa 2 Wochen lang besass, ist nie wieder bei mir aufgekreuzt. Habe beim besten Willen nicht zu meckern. Ich habe sogar übers Wochenende 0 Euros ausgegeben. Wozu denn auch, der Kühlschrank war voll, bin auch zuhause geblieben. Normalerweise hätte ich den 3 Tagen schon 4-5 Schachteln je 4 Euro weggeraucht. Also mindestens 16 Euro ausgegeben.
ein hocherfreuter NMR
—
Am 28.12.2005, 0:04 Minuten habe ich die letzte angemacht.
Wenn du denkst es geht nicht mehr...kommt irgendwo ein Lichtlein her...
Meine letzte Zigarette rauchte ich am 27.12.05 um 23 Uhr!!!RF am 3.4.06 2Stück
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1038-105.html/]Mein Horrortrip zum glücklichen NMR[/url]
Holla,
da gratuliere ich auch mal geschwind...
[size=18:6fb6d40f58][color=orange:6fb6d40f58]Alles Gute zu 7 rauchfeien Monaten!![/color:6fb6d40f58][/size:6fb6d40f58]
Weiterhin alles Gute
Lieben Gruß
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Hallo Gojko,
da mache ich auch noch schnell mit:
auch von mir
[size=18:6aad905e64][color=darkblue:6aad905e64][b:6aad905e64]Alles Gute zu 7 rauchfreien Wochen !!![/b:6aad905e64][/color:6aad905e64][/size:6aad905e64] :applaus: :applaus: :applaus:
Viele Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Hallo Gojko,
du könntest ja auch noch einmal ein Lebenszeichen abgeben
, damit wir wissen, ob´s dir gut geht.
Auf jeden Fall kann man dir heute schon mal zu
[color=orange:72b79c326b][size=18:72b79c326b]
[b:72b79c326b]8 WOCHEN OHNE RAUCHEN[/b:72b79c326b][/size:72b79c326b][/color:72b79c326b][img:72b79c326b]http://www.smileymania.at/Happy/smileymania.at_16808.gif[/img:72b79c326b]
gratulieren.
Klasse, darauf kannst du wirklich schon stolz sein.
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Von mir auch!
Gratulation zu 8 rauchfreien Wochen!
Hallo Gojko,
[size=18:b6d0a2c0d5][color=indigo:b6d0a2c0d5][b:b6d0a2c0d5]Alles Gute zu 8 rauchfreien Wochen !!![/b:b6d0a2c0d5][/color:b6d0a2c0d5][/size:b6d0a2c0d5] :applaus: :applaus: :applaus:
Liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Da bin ich wieder
Ich wollte in den letzten Tagen paarmal schreiben. Ich hatte aber dazu herzlich wenig Zeit. Mir geht es immer noch gut, bin weiterhin rauchfrei. Ich muss ehrlich zugeben dass ich immer seltener an dieses Forum denke, da ich die Anmeldung zu Forum in erster Linie als sinnvolle moralische Ergänzung zum Entzug gesehen habe. Ich werde mich aber dennoch immer wieder mal in meinem TB sehen lassen, sowie mich ab und zu- mal an teilweise recht interessanten Themen beteiligen. Es gibt noch weitere Menschen hier im Forum die Unterstützung brauchen, jeder Beitrag kann irgendwie nützlich für den einen oder anderen sein. Es wäre jammerschade wenn sich Mitglieder die es gepackt haben, sang- und klanglos verabschieden würden. Mir hat der Austausch mit den Gleichgesinnten in den Anfangstagen ebenso sehr geholfen.
Zu meiner jetzigen Lage kann ich nur sagen, dass die 8.Woche keine gravierende Veränderung gebracht hat. Die ohnehin schon schwache Suchtattacken kamen erstaunlicherweise öfters als in der letzten Woche vor. Langfristig sieht es aber eher nach einem Börsenkurs aus, der zwar langsam nach unten geht, allerdings mit vielen Ups und Downs ausgestattet ist, bis irgendwannmal der Chef der Firma den Anteilseignern die Pleite vermelden muss.
Nochmals vielen Dank an die Gratulanten.
Am 28.12.2005, 0:04 Minuten habe ich die letzte angemacht.
Hallo lieber Aufhörbruder,
ich wünsche dir jetzt endlich auch mal alles alles gut zu 8 Wochen ohne Rauch...Mach schön weiter so!!!
Wir haben jetzt das schlimmste geschafft!!!
Liebe Grüße von deiner Aufhörschwester Nicci
Wenn du denkst es geht nicht mehr...kommt irgendwo ein Lichtlein her...
Meine letzte Zigarette rauchte ich am 27.12.05 um 23 Uhr!!!RF am 3.4.06 2Stück
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1038-105.html/]Mein Horrortrip zum glücklichen NMR[/url]
Hallo,
falls Du es bisher übersehen, versäumt, vergessen hast:
Die nettesten Menschen aus ganz Deutschland wollen ein Treffen veranstalten. Da wirst Du doch nicht fehlen wollen?
Damit es jedoch soweit kommen kann, muß erst einmal der Termin feststehen. Danach wird alles weitere entschieden!
Also: Klick hier http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1202.html und wähle Deinen Lieblingstermin. Das ist noch keine Anmeldung und somit völlig unverbindlich. Du erwirbst auch keine Waschmaschine, ebenso abonnierst Du auch nicht die Frau im Koma für die nächsten 10 Jahre und es kostet auch keine 49 Cent pro Klick. Wo gibt es das noch – alles gratis und umsonst?
Nu mach hinne………… Am 01. März ist Schluss mit lustig. Je mehr Leute dabei sind, desto besser wird es! Außerdem könnten dann auch eventuell Fahrgemeinschaften gebildet werden (von wegen der Kosten und so...)
Schönes rauchfreies Restwochende wünscht
Marion
21.10.04 die letzte Zigarette meines Lebens! Ich schwöre! http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic448.html
Guten Abend
Ich hole mich selbst nach oben, es gibt was zu feiern, denn in diesen Minuten habe ich es tatsächlich geschafft 2 Monate lang ohne Zigarette zu überstehen. Wenn ich nun daran zurückdenke wie unentschlossen ich überhaupt gewesen bin, den Aufhörversuch anfangs überhaupt vorzunehmen, wundert es mich eigentlich wie locker das vonstattenging. Es war schon sauschwer, möchte jetzt sowas nicht unterschätzen, aber dennoch leichter als ich es erwartet hätte. Beim Aufhören hatte ich seltsamerweise immer mehr den Willen besessen, bin jetzt der Meinung dass ich nie wieder rauchen werde.
Das Gewicht hielt sich bisher auch in Waage, wiege im Moment 92,5 Kg, bei 184 cm und cca. 16% Fettanteil. Keine gravierende Veränderungen. Die Fressucht die ich etwa 2 Wochen lang besass, ist nie wieder bei mir aufgekreuzt. Habe beim besten Willen nicht zu meckern. Ich habe sogar übers Wochenende 0 Euros ausgegeben. Wozu denn auch, der Kühlschrank war voll, bin auch zuhause geblieben. Normalerweise hätte ich den 3 Tagen schon 4-5 Schachteln je 4 Euro weggeraucht. Also mindestens 16 Euro ausgegeben.
ein hocherfreuter NMR
Am 28.12.2005, 0:04 Minuten habe ich die letzte angemacht.
[img:bb7f0425df]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/m010.gif[/img:bb7f0425df]
Alles Gute und Herzlichen Glückwunsch zu 2 Monaten ohne Rauch
[img:bb7f0425df]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/m010.gif[/img:bb7f0425df]
Mir geht es genauso gut wie dir nach 2 Monaten
Wenn du denkst es geht nicht mehr...kommt irgendwo ein Lichtlein her...
Meine letzte Zigarette rauchte ich am 27.12.05 um 23 Uhr!!!RF am 3.4.06 2Stück
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1038-105.html/]Mein Horrortrip zum glücklichen NMR[/url]
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