[quote:1bf27dd5e6="DonJay"][quote:1bf27dd5e6="quaxin"]
:danci1: [color=violet:1bf27dd5e6][size=18:1bf27dd5e6]hier meine glückwünsche zu 9 monaten ohne kippen![/size:1bf27dd5e6][/color:1bf27dd5e6] :danci1:
[/quote:1bf27dd5e6]
... da schließ ich mich doch gleich mal an!
Gefühlt ist es (bei uns ) schon fast länger, oder???
Johannes[/quote:1bf27dd5e6]
und
:bounce: [size=18:1bf27dd5e6][color=green:1bf27dd5e6]hier meine glückwünsche für [/color:1bf27dd5e6][color=red:1bf27dd5e6]DICH [/color:1bf27dd5e6][color=green:1bf27dd5e6]zu 9 monaten ohne kippen[/color:1bf27dd5e6][/size:1bf27dd5e6] :bounce:
und noch ne frage an dich don jay/johannes:
ist bei dir ein knoten aufgegangen oder irgendwie so was nachdem du dein persönliches ziel, den winteranfang erreicht hattest?
du hörst dich anders an.
lg
ursula
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
menschmann johannes ...
beinah hätt ichs vergessen, weil so viel außenrum und zu tun ist - dabei ist es total einfach zu merken - du bist einen tag nach der birgit ...
karol ist am gleichen tag, wie die birgit - aber andre anzahl von monaten ...
du bist einen tag nach der birgit und gleich monatszahl - nämlich
:bounce: [color=violet:2c416bb80e][size=24:2c416bb80e]10 geschaffte monate ohne diese zigaretten [/size:2c416bb80e][/color:2c416bb80e]
[size=24:2c416bb80e][color=green:2c416bb80e]glückwünsche dazu von mir[/color:2c416bb80e][/size:2c416bb80e] :bounce:
lg ursula :danci1:
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
hab gern an dich gedacht ..
du hast mir auch in den anfängen - als ich an dieser nichtraucherparanoia litt- irgendsowas hat man am anfang - also ich hatte das - so ne hochempfindlichkeit - du hattest da mal die hand ausgestreckt und mich festgehalten als ich innerlich hochflippte ...
ich hab nun keine nichtraucherparanoia mehr - sondern wieder die normale -
10 monate sind super ...
und bei dir hat sich irgendwas gedreht im umgang mit den kippen im dezember ...
sag ich als außenteil - als lesende ...
hab gern an dich gedacht ...
u.
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
:applaus: [color=orange:4d3b09a3b1][size=18:4d3b09a3b1]GLÜCKWUNSCH[/size:4d3b09a3b1][/color:4d3b09a3b1] :applaus:
zu 9 Monaten oder einem [size=18:4d3b09a3b1]dreiviertel JAHR !!![/size:4d3b09a3b1] ohne :dopy1:
Birgit
Hallo Johannes,
[size=29:a1c0baa898][color=red:a1c0baa898]♥[/color:a1c0baa898]-lichen Glückwunsch¤*¨¨*¤ zu 9 rauchfreien Monaten ¤*¨¨*¤[/size:a1c0baa898]
[size=9:a1c0baa898][b:a1c0baa898]S[/b:a1c0baa898][/size:a1c0baa898][size=13:a1c0baa898][b:a1c0baa898]U[/b:a1c0baa898][/size:a1c0baa898][size=17:a1c0baa898][b:a1c0baa898]P[/b:a1c0baa898][/size:a1c0baa898][size=20:a1c0baa898][b:a1c0baa898]E[/b:a1c0baa898][/size:a1c0baa898][size=23:a1c0baa898][b:a1c0baa898]R[/b:a1c0baa898][/size:a1c0baa898] ein[color=red:a1c0baa898] 3 / 4 Jahr[/color:a1c0baa898]
Ich hoffe doch, daß du deine Grippe mittlerweile ausrottet hast.
[color=red:a1c0baa898]....(¯`•.•´¯)[/color:a1c0baa898]-liche Grüsse von Kati :winky1:
[color=red:a1c0baa898]......`•.,.•´[/color:a1c0baa898]
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
[quote:1bf27dd5e6="DonJay"][quote:1bf27dd5e6="quaxin"]
:danci1: [color=violet:1bf27dd5e6][size=18:1bf27dd5e6]hier meine glückwünsche zu 9 monaten ohne kippen![/size:1bf27dd5e6][/color:1bf27dd5e6] :danci1:
[/quote:1bf27dd5e6]
... da schließ ich mich doch gleich mal an!
Gefühlt ist es (bei uns ) schon fast länger, oder???
Johannes[/quote:1bf27dd5e6]
und
:bounce: [size=18:1bf27dd5e6][color=green:1bf27dd5e6]hier meine glückwünsche für [/color:1bf27dd5e6][color=red:1bf27dd5e6]DICH [/color:1bf27dd5e6][color=green:1bf27dd5e6]zu 9 monaten ohne kippen[/color:1bf27dd5e6][/size:1bf27dd5e6] :bounce:
und noch ne frage an dich don jay/johannes:
ist bei dir ein knoten aufgegangen oder irgendwie so was nachdem du dein persönliches ziel, den winteranfang erreicht hattest?
du hörst dich anders an.
lg
ursula
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Danke euch!
Weess nich, z. Zt. ist Rauchen einfach KEIN GEDANKE.
Dennoch kanns ja ruck-zuck gehen, weiss ich, aber Z. Zt. ists grad gefühlt "ganz lang her".
Johannes
rauchfrei seit 11.04.08; 11:00h
Tagebuch:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3731.html
Herzlichen Glückwunsch - Da werd ich ja direkt neidisch auf so einen langen Zeitraum. Du hast meinen vollen Respekt!!!
Anfang der neuen Zeitrechnung: 14.12.2009
Die Angst vor der Angst ist wohl unser größtes Hindernis!
Danke Don Jay,
lieb von Dir trotz bewundernswerter NMR Karriere an mich zu denken
, danke!
LG Nadya
Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4039.html
menschmann johannes ...
beinah hätt ichs vergessen, weil so viel außenrum und zu tun ist - dabei ist es total einfach zu merken - du bist einen tag nach der birgit ...
karol ist am gleichen tag, wie die birgit - aber andre anzahl von monaten ...
du bist einen tag nach der birgit und gleich monatszahl - nämlich
:bounce: [color=violet:2c416bb80e][size=24:2c416bb80e]10 geschaffte monate ohne diese zigaretten [/size:2c416bb80e][/color:2c416bb80e]
[size=24:2c416bb80e][color=green:2c416bb80e]glückwünsche dazu von mir[/color:2c416bb80e][/size:2c416bb80e] :bounce:
lg ursula :danci1:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
:applaus: [color=red:2b8aef5c0e][size=24:2b8aef5c0e]10[/size:2b8aef5c0e][/color:2b8aef5c0e] [size=18:2b8aef5c0e]Monat[/size:2b8aef5c0e] :applaus: rauchfrei !!!
Herzlichen Glückwunsch
LG
Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
[size=18:ad4455d6d0]Glaub nicht ich hätt Dich vergessen!!!![/size:ad4455d6d0]
:applaus: :bounce: [color=green:ad4455d6d0][size=24:ad4455d6d0]10 Monate[/size:ad4455d6d0][/color:ad4455d6d0]
Glückwunsch von der Birgit
hab gern an dich gedacht ..
du hast mir auch in den anfängen - als ich an dieser nichtraucherparanoia litt- irgendsowas hat man am anfang - also ich hatte das - so ne hochempfindlichkeit - du hattest da mal die hand ausgestreckt und mich festgehalten als ich innerlich hochflippte ...
ich hab nun keine nichtraucherparanoia mehr - sondern wieder die normale -
10 monate sind super ...
und bei dir hat sich irgendwas gedreht im umgang mit den kippen im dezember ...
sag ich als außenteil - als lesende ...
hab gern an dich gedacht ...
u.
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
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