[list:e429569714]
[*:e429569714]1 Woche - abgehakt
[*:e429569714]10 Tage - abgehakt
[*:e429569714]2 Wochen - abgehakt
[*:e429569714]3 Wochen
[*:e429569714]1 Monat
[*:e429569714]50 Tage
[*:e429569714]3 Monate (1/4 Jahr)
[*:e429569714]100 Tage
[*:e429569714]5 Monate
[*:e429569714]6 Monate (1/2 Jahr)
[*:e429569714]9 Monate (3/4 Jahr)
[*:e429569714]1 Jahr
[/list:u:e429569714]
Habe die "2 Wochen" noch in der Liste eingefügt. Schließlich habe ich es so lange schon lange (doppelt gemoppelt - hält besser) nicht mehr geschafft und dies gilt es festzuhalten!
[u:e429569714]Der Elch sagt:[/u:e429569714]
14 Tage, 1 Std. , 24 Min rauchfrei,
421 Ziggis nicht geraucht, 88,63 EUR gespart!
da gratuliere ich Dir "drüben" bei Dir und dann seh ich erst, dass Du mir nen Zaunpfahl mit Deinem Jubiläum in mein TB geworfen hast!
Aber so ist´s brav. Immer schön Meldung machen!
@bitty
Thanx, kann die Liste auch leiden! Und dient natürlich nur dem Zwecke, Zaunpfähle zu verteilen und dementsprechend Glückwünsche einzuheimsen!
Euch anderen auch noch vielen Dank für die Glückwünsche.
............................
Liebes Tagebuch,
so langsam fällt mir wieder ein, womit ich mich beschäftigt habe, als ich noch nicht so viel geraucht habe! Mit SPORT, damit es kein Bäuchlein gibt!
Ich glaube, der Speck-:twisted: hat mich erwischt! Hat sich einfach an meinen Bauch gekrallt und hängt da jetzt so herum! Aaaaah!
Von wegen 2 - 3 Kilo sind normal, wenn man mit dem Rauchen aufhört. Hah, wenn das in der Schnelligkeit so weiter geht, roll ich bald durch die Gegend. Und das soll was heißen.
(Ich kanns aber auch nicht lassen, immer mal wieder was in mich reinzumuffeln :oops: )
Männo, Rauchen aufhören ist ganz schön anstrengend ..... - ..... aber auch so richtig klasse!!!
Bis bald, mein liebes Tagebuch - so schnell bekommst Du mich jetzt nimmer los :!:
das mit der Waage kenne ich allzugut!! Morgen sind bei mir
genau drei Wochen vorbei und ich kann sagen dass ich pro
Woche ca. 1 KG drauf gekriegt habe!!! Ich habe ja immer noch
die Hoffnung dass sich der Stoffwechsel schneller als Gedacht
wieder einstellt!!! Habe aber zusätzlich so komische Homöophatische Tropfen für die Stoffwechselanregung!!!
Und ich muß sagen, seit ich die nehme und mich auch die
letzten Tage bewußter Ernähre hab ich schon wieder 500gr
weg!! Ist ja zumindest schon ein Anfang!!!
Also Kopf hoch, das kriegst du auch in den Griff!!!!
Kann es aber gerade auch nicht wirklich einschätzen, da ich mir zusätzlich zum Rauchstopp gleich ne Darmreinigungs-/Entgiftungskur gönne (raus mit dem Dreck!)! Von daher hab ich eh das Gefühl, ich hätte n paar Backsteine im Bauch! :cry:
Na, das wird schon wieder - Lieber dick als tot :!:
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[*:e429569714]1 Woche - abgehakt
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[*:e429569714]5 Monate
[*:e429569714]6 Monate (1/2 Jahr)
[*:e429569714]9 Monate (3/4 Jahr)
[*:e429569714]1 Jahr
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Habe die "2 Wochen" noch in der Liste eingefügt. Schließlich habe ich es so lange schon lange (doppelt gemoppelt - hält besser) nicht mehr geschafft und dies gilt es festzuhalten!
[u:e429569714]Der Elch sagt:[/u:e429569714]
14 Tage, 1 Std. , 24 Min rauchfrei,
421 Ziggis nicht geraucht, 88,63 EUR gespart!
25.September 2009, 23:55 Uhr
hi fluppy
dann gratulier ich dir ganz schnell zu deinen 2 wochen :applaus: :applaus: :applaus:
weiter so und nicht aufgeben :!:
bei mir ist es dann morgen um 22:15 soweit
also dann noch einen schönen sonntag
LG krümelchen
Rauchfrei seit 15.08.05 22:15
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic763.html]Tagebuch von Krümelchen[/url]
Ok, jetzt kann ich ja auch gratulieren ohne gleich wieder als Rechendepp dazustehen
Jetzt üb ich nur noch Groß und Kleinschreibung.
Einen schönen Sonntag noch
Viecholine
Das Böse ist immer und überall
Oh, herzliches Thanx Euch beiden!
Ne, Viecholine, kein Depp, ich komme auch ständig durcheinander. Dann kann man aber immer 2 Tage lang das gleiche Ereignis feiern! Hat doch auch was!
25.September 2009, 23:55 Uhr
Fluppy, nur nicht aufhören mit Aufhören !
Die Liste zum Abhaken gefällt mir, freu dich/mich drauf wenn sie vollständig abgehakt ist !
Also: Weitermachen mit Aufhören
Gruss
Micha
Nicht Rauchen ist KEINE KRANKHEIT !
Frische Luft stinkt nicht !!!
rauchfrei seit 30.7.2005
hey fluppy,
auch von mir die besten (verspäteten) glückwünsche zum neuerlichen zweiwöchigen! :danci1:
:winky1:
Letzter Zug: 20. Juli 2005
hey fluppy
ich lauf die nach und hab dich gleich
, hab auch schon meine 2 wochen voll !
also weit in konzept, vielleicht können wir ja dann bei unseren 100sten tag feiern, wär doch toll!!!!!!!!!
schönen tag noch
LG doris
Rauchfrei seit 15.08.05 22:15
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic763.html]Tagebuch von Krümelchen[/url]
Huch Doris,
da gratuliere ich Dir "drüben" bei Dir und dann seh ich erst, dass Du mir nen Zaunpfahl mit Deinem Jubiläum in mein TB geworfen hast!
Aber so ist´s brav. Immer schön Meldung machen!
@bitty
Thanx, kann die Liste auch leiden! Und dient natürlich nur dem Zwecke, Zaunpfähle zu verteilen und dementsprechend Glückwünsche einzuheimsen!
Euch anderen auch noch vielen Dank für die Glückwünsche.
............................
Liebes Tagebuch,
so langsam fällt mir wieder ein, womit ich mich beschäftigt habe, als ich noch nicht so viel geraucht habe! Mit SPORT, damit es kein Bäuchlein gibt!
Ich glaube, der Speck-:twisted: hat mich erwischt! Hat sich einfach an meinen Bauch gekrallt und hängt da jetzt so herum! Aaaaah!
Von wegen 2 - 3 Kilo sind normal, wenn man mit dem Rauchen aufhört. Hah, wenn das in der Schnelligkeit so weiter geht, roll ich bald durch die Gegend. Und das soll was heißen.
(Ich kanns aber auch nicht lassen, immer mal wieder was in mich reinzumuffeln :oops: )
Männo, Rauchen aufhören ist ganz schön anstrengend ..... - ..... aber auch so richtig klasse!!!
Bis bald, mein liebes Tagebuch - so schnell bekommst Du mich jetzt nimmer los :!:
25.September 2009, 23:55 Uhr
hallo fluppy,
das mit der Waage kenne ich allzugut!! Morgen sind bei mir
genau drei Wochen vorbei und ich kann sagen dass ich pro
Woche ca. 1 KG drauf gekriegt habe!!! Ich habe ja immer noch
die Hoffnung dass sich der Stoffwechsel schneller als Gedacht
wieder einstellt!!! Habe aber zusätzlich so komische Homöophatische Tropfen für die Stoffwechselanregung!!!
Und ich muß sagen, seit ich die nehme und mich auch die
letzten Tage bewußter Ernähre hab ich schon wieder 500gr
weg!! Ist ja zumindest schon ein Anfang!!!
Also Kopf hoch, das kriegst du auch in den Griff!!!!
vg
Simone :winky1:
rauchfrei seit 10.08.05 8:00 Uhr!!!
Hallo Ciserina,
1 kg/Woche? Da wär ich ja froh. Sind leider mehr.
Kann es aber gerade auch nicht wirklich einschätzen, da ich mir zusätzlich zum Rauchstopp gleich ne Darmreinigungs-/Entgiftungskur gönne (raus mit dem Dreck!)! Von daher hab ich eh das Gefühl, ich hätte n paar Backsteine im Bauch! :cry:
Na, das wird schon wieder - Lieber dick als tot :!:
25.September 2009, 23:55 Uhr
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