Hallo! :winky1: Möhrchen
Danke für deine Gratu, hab mich sehr gefreud, aber nur noch 3 Tage dann hast Du auch schon 4 Wochen um ist doch Toll oder :?: dann fängt Dein Elch an in Monaten zu Rechnen :bounce:
schöne Rauchfreie Woche :!:
LG :winky1: Heino
—
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
hey Karöttchen...
ich seh schon, dir geht's gut, du packst es und trittst dem :twisted: kräftig innen A.... !!!
Weiter so! jetzt biste auf dem besten Weg zum NR!!!
Liebe ermunternde Grüsse
de Funny
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Das Möhrchen ist auch so´n bisschen still geworden. Alles gut?? Dann könnte, würde, dürfte ich dir gerne zu vier rauchfreien Wochen gratulieren. Ich hoffe, du bleibst stur.
LG
Ami :winky1:
ja bei mir ist alles gut, ich bin nur absolut Weihnachtsfeier geschädigt Am Donnerstag hatte ich von der Arbeit aus, Freitag dann wieder früh aufstehen , arbeiten bis 13:00 Uhr, 14:30 Termin beim Optiker und um 17 Uhr fing die nächste Weihnachtsfeier im Stall an. Da dann erstmal lecker gegessen, und danach gab es ne ordentliche party
Der Schmacht :twisted: hatte mich schon fest im Griff diese beiden Abende aber ich bin standhaft geblieben, auch wenn es manchmal nicht so leicht war. Aber mit einem Sturkopf geht alles
Ich wünsche allen einen schönes 3. Adventswochenende.
[size=24:0252d60ef3][color=green:0252d60ef3]herzliche Gratulation zu 1 Monat rauchfrei![/color:0252d60ef3][/size:0252d60ef3]
Ich sehe Du kämpfst kräftig und wirst es sicher erfolgreich schaffen! Viel Leichtigkeit und Frohsinn und keine Schmacht!
Frohen 3. Advent!
CABA :1loveyou: :flower: :1loveyou:
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
auch dir lieben Dank für die Gratus. Hab gestern nicht mehr geschafft, ne TB-Runde zu machen.
Dabei hast du ja nun auch schon deinen [b:023701d3e7]1. Monat ohne Kippen [/b:023701d3e7]geschafft. SUPER! *applaudier*
Und....ich hab dir was mitgebracht!
Wenn du folgende Adresse in dein Profil kopierst, wärst du hier im Forum viel leichter aufzustöbern!
url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4814.html]Möhrchens TB[/url]
Du musst nur unmittelbar vor das url dieses eckige Ding ---> [ setzen!
Dann wünsche ich dir weiterhin nen dicken Sturkopf und eine schöne Woche!
Ganz liebe Grüße vom [b:023701d3e7]mondschaf[/b:023701d3e7]
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
ja ein Monat schon, wahnsinn wie die Zeit vergeht. Momentan geht es mir wirklich recht gut, :twisted: der hier lässt mich in Ruhe und ich hoffe das bleibt auch so
Danke Mondschaf, dann wollen wir mal sehen ob es klappt mit dem Link auf mein Tagebuch.
ja jetzt ist mein Tagebuchlink auch in der Signatur drin, danke liebes Mondschaf
Rauchtechnisch gibt es nicht viel zu berichten, deswegen auch der seltene Besuch in meinem eigenen Tagebuch
Mir gehts gut ohne Qualm hier und da mal ein Besuch vom :twisted: aber der tut nicht wirklich weh, ein kleines Zwicken, ein lautes NEIN und er ist wieder weg.
Hallo! :winky1: Möhrchen
Danke für deine Gratu, hab mich sehr gefreud, aber nur noch 3 Tage dann hast Du auch schon 4 Wochen um ist doch Toll oder :?: dann fängt Dein Elch an in Monaten zu Rechnen :bounce:
schöne Rauchfreie Woche :!:
LG :winky1: Heino
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
hey Karöttchen...
ich seh schon, dir geht's gut, du packst es und trittst dem :twisted: kräftig innen A.... !!!
Weiter so! jetzt biste auf dem besten Weg zum NR!!!
Liebe ermunternde Grüsse
de Funny
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
[color=cyan:23aa6b4eb5]Hallo! [/color:23aa6b4eb5] :winky1: [color=red:23aa6b4eb5]Möhrchen[/color:23aa6b4eb5]
[b:23aa6b4eb5]Herzliche Glückwünsche zu 4 Wochen NMR :applaus: :danci1: :bounce: :applaus: [/b:23aa6b4eb5]Toll bleibe schön Stur.
Einen schönen 3 Advent und eine schmachtfreie Restwoche
:winky1: [b:23aa6b4eb5]LG Qualmsocke[/b:23aa6b4eb5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Das Möhrchen ist auch so´n bisschen still geworden. Alles gut?? Dann könnte, würde, dürfte ich dir gerne zu vier rauchfreien Wochen gratulieren. Ich hoffe, du bleibst stur.
LG
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Hallo ihr lieben,
ja bei mir ist alles gut, ich bin nur absolut Weihnachtsfeier geschädigt
Am Donnerstag hatte ich von der Arbeit aus, Freitag dann wieder früh aufstehen , arbeiten bis 13:00 Uhr, 14:30 Termin beim Optiker und um 17 Uhr fing die nächste Weihnachtsfeier im Stall an. Da dann erstmal lecker gegessen, und danach gab es ne ordentliche party 
Der Schmacht :twisted: hatte mich schon fest im Griff diese beiden Abende aber ich bin standhaft geblieben, auch wenn es manchmal nicht so leicht war. Aber mit einem Sturkopf geht alles
Ich wünsche allen einen schönes 3. Adventswochenende.
Bis dann Möhrchen
da komme ich ja gerade richtig...
[size=24:0252d60ef3][color=green:0252d60ef3]herzliche Gratulation zu 1 Monat rauchfrei![/color:0252d60ef3][/size:0252d60ef3]
Ich sehe Du kämpfst kräftig und wirst es sicher erfolgreich schaffen! Viel Leichtigkeit und Frohsinn und keine Schmacht!
Frohen 3. Advent!
CABA :1loveyou: :flower: :1loveyou:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
[b:023701d3e7]Liebes Möhrchen,[/b:023701d3e7]
auch dir lieben Dank für die Gratus. Hab gestern nicht mehr geschafft, ne TB-Runde zu machen.
Dabei hast du ja nun auch schon deinen [b:023701d3e7]1. Monat ohne Kippen [/b:023701d3e7]geschafft. SUPER! *applaudier*
:flower: ::::+::::[size=14:023701d3e7][color=indigo:023701d3e7][b:023701d3e7] Herzlichen Glückwunsch! [/b:023701d3e7][/color:023701d3e7][/size:023701d3e7]::::+:::: :flower:
Und....ich hab dir was mitgebracht!
Wenn du folgende Adresse in dein Profil kopierst, wärst du hier im Forum viel leichter aufzustöbern!
url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4814.html]Möhrchens TB[/url]
Du musst nur unmittelbar vor das url dieses eckige Ding ---> [ setzen!
Dann wünsche ich dir weiterhin nen dicken Sturkopf und eine schöne Woche!
Ganz liebe Grüße vom [b:023701d3e7]mondschaf[/b:023701d3e7]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Danke für die Gratus
ja ein Monat schon, wahnsinn wie die Zeit vergeht. Momentan geht es mir wirklich recht gut, :twisted: der hier lässt mich in Ruhe und ich hoffe das bleibt auch so
Danke Mondschaf, dann wollen wir mal sehen ob es klappt mit dem Link auf mein Tagebuch.
Bis dann Möhrchen
:applaus:
hat geklappt!
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
ja jetzt ist mein Tagebuchlink auch in der Signatur drin, danke liebes Mondschaf
Rauchtechnisch gibt es nicht viel zu berichten, deswegen auch der seltene Besuch in meinem eigenen Tagebuch
Mir gehts gut ohne Qualm hier und da mal ein Besuch vom :twisted: aber der tut nicht wirklich weh, ein kleines Zwicken, ein lautes NEIN und er ist wieder weg.
Bis bald Möhrchen
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