Wenn du nach WW kochst merkt dein Männe gar kein Unterschied.
Ich gehe es erstmal so an und dann werde ich langsam umstellen.
Gestern habe ich ne halbe STunde auf meinem Crosser geschafft.
danach sogar noch Pilatesübungen für meinen Bauch.
Habe mich auch am WE auf den Crosser gestellt.
MEine aufffälligste Sache dabei ist das ich zwar schwitze aber nicht mehr so ausser Puste bin wie früher zu Raucherzeiten.
Ich kann mich an eine Situation erinnern da musste ich einem Pferd hinterher weil es Richtung Strasse lief.Nach nicht mal 200 Mtern musste ich Klein beigeben weil ich keine Luft mehr kriegte.
Und gestern habe ich erst nach 2 Mintuen Powerstrampeln aufhören müssen.
Das ist echt toll wenn man merkt wie sehr einem der Körper das aufhören dankt.
Ich habe erst gesetrn wieder was gemacht.
Das waren 5 Tage Pause die mir gut getan haben.
Erfolge sehe ich auch schon.
Bestimmte Hossen passen mir wieder und ich kann sie auch wieder schliessen.
ABer eine Waage habe ich immer noch nicht zu HAuse stehen.
Und gestern wieder 25 Minuten.....So langsam wird es was...
Hallo Sam *knuddel*
Wenn du nach WW kochst merkt dein Männe gar kein Unterschied.
Ich gehe es erstmal so an und dann werde ich langsam umstellen.
Gestern habe ich ne halbe STunde auf meinem Crosser geschafft.
danach sogar noch Pilatesübungen für meinen Bauch.
Habe mich auch am WE auf den Crosser gestellt.
MEine aufffälligste Sache dabei ist das ich zwar schwitze aber nicht mehr so ausser Puste bin wie früher zu Raucherzeiten.
Ich kann mich an eine Situation erinnern da musste ich einem Pferd hinterher weil es Richtung Strasse lief.Nach nicht mal 200 Mtern musste ich Klein beigeben weil ich keine Luft mehr kriegte.
Und gestern habe ich erst nach 2 Mintuen Powerstrampeln aufhören müssen.
Das ist echt toll wenn man merkt wie sehr einem der Körper das aufhören dankt.
Gestern habe ich mehr als 35 Minuten geschafft*stolzbin*
Danach nch fleissig Bauchübungen gemacht.
Der erste Erfolg ist das ich an bestimmten Hosen doch glatt ein Knopf mehr zubekomme.
Klasse Sid :applaus:
da kannst du echt stolz drauf sein: 35 min und dann noch Bauchübungen! Wouw: toll!
Und warte mal ab, die Hosen werde bald wieder wie angegossen passen
Weiterhin viel Erfolg!
Und irgendwann sehe ich wohl so aus
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Ja Elsa
ISt nur die Frage ob es jetzt auch auch gelesen wird.Ich hoffe es aber mal.
Gestern habe ich nichts sportliches gemacht.
Und heute werde ich auch nichts tun.
HAbe zuviele Termine.
Dafür geht es ab Morgen Abend wieder weiter.
Hi Sid,
du gehst das mit dem Gewicht ja auch richtig ernsthaft an. Das gibt wohl noch ein Rennen zwischen uns beiden
.
Liebe Grüße
Dennis
Die Allerletzte am 19.12.2005 um 15:35 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic998.html]Dennis' TB[/url]
Wieso Dennis??
Auch beim abnehmen???
Ich habe erst gesetrn wieder was gemacht.
Das waren 5 Tage Pause die mir gut getan haben.
Erfolge sehe ich auch schon.
Bestimmte Hossen passen mir wieder und ich kann sie auch wieder schliessen.
ABer eine Waage habe ich immer noch nicht zu HAuse stehen.
Hallo sid!
Das sind ja tolle Neuigkeiten.
Ich hab fast nen Freudentanz aufgeführt, als ich die eine oder andere Hose wieder anziehen konnte und die auch noch zuging...
Weiterhin viel Erfolg!
Lieben Gruß
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
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