und eigentlich ist es auch nicht so wichtig, ob jemand hier postet (obwohl ich bei Janne immer echt gerne gelesen habe) sondern, dass jemand nicht raucht.
Wichtig ist wirklich, dass jeder Einzelne nicht raucht. Aber Janne hat tatsächlich sehr schöne Beiträge geschrieben. Ich mag sie auch. Aber irgendwann kommt er sicher wieder her..
Oh guten Morgen, so viel los hier in meiner rauchfreien Ecke. In der Tat habe ich so viel Gefallen an diesem Nichtrauchen, dass ich es mir anders gar nicht vorstellen kann - und auch nicht will.
Derzeit fühle ich mich fast wie ein Schwindler, weil es mir die meiste
Zeit so leicht fällt. Da stimmt doch was nicht. Wieso war das vorher so
schwer? Ich überlege gerade, ob ich ebenso dachte. Wenn man bedenkt, wieviele Versuche ich schon gestartet habe, und auf einmal zack! über sechs Monate ohne .. und das gut gelaunt .. wow .. war das einfach. Allerdings habe ich im ersten Monat sehr kämpfen müssen. Schlaflosigkeit und doch recht harte Stimmungsschwankungen - ja sogar Depressionen - waren dabei. Aber wenn man sich da durchgebissen hat, stur geblieben ist ..
Ich habe momentan vermehrt Träume, in denen ich rauche. Da fühle ich mich tatsächlich wie ein Schwindler Während ich mich freue, dass ich ja so lange nicht mehr rauche, wird genüsslich an einer Zigarette gezogen. Mir wird bewusst, was ich da mache, schäme mich, aber naja, so lange es sonst niemand weiß. Wie pervers das ist. Manchmal erinnere ich mich erst später am Tag an den Traum und dann wird gegrinst und gefreut.
Ist doch einer der überzeugendsten NMR hier im Forum - mittlerweile trifft das auf jeden Fall zu. Naja, ich bin seit fünf Monaten sehr glücklich. Der erste Monat war eine Tortur, aber das liegt hinter mir und zählt auch nicht mehr. Am Wochenende in einer Kneipe: Um mich herum wird geraucht. Ich stelle fest, der Rauch stört. Mehr nicht. Früher wäre da ein lautes Geschrei: Ich will auch! Von der Seite bin ich recht entspannt. Gleichzeitig höre ich immer mal wieder von Leuten, die nach mehreren Jahren wieder anfangen. Und vor solchen Geschichten habe ich Respekt.
„Der erste Monat war eine Tortur, aber das liegt hinter
mir und zählt auch nicht mehr.“
Ich erinnere mich des öfteren an
„meine Tortour“, einfach um nicht zu vergessen, wie schwer es war. Wenn es gar
zu leicht fällt, ist man glaub ich eher dazu geneigt, leichtsinnigerweise „nur
mal nen Zug“ zu wagen. Und schwupp, ist man wieder dabei... DAS wollen wir ja
eigentlich nicht! :nein1:
Irgendjemand hat hier mal geschrieben, dass wir das Leiden vielleicht
auch ein wenig brauchen, damit wir noch besser fühlen können was wir erreicht
haben. Das würde ich komplett so unterschreiben. *koppnick*
"Ich habe momentan vermehrt Träume, in denen ich rauche."
Es ist doch erstaunlich, wie unser Unterbewusstsein nach so langer Abstinenz noch drauf ist. :shock: Aber im Wachzustand hast du den :twisted: ja voll unter Kontrolle. *malaufdieSchulterklopf*
LG Mondschaf
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Irgendjemand hat hier mal geschrieben, dass wir das Leiden vielleicht auch ein wenig brauchen, damit wir noch besser fühlen können was wir erreicht haben. Das würde ich komplett so unterschreiben. *koppnick*
Yep, da gebe ich Dir Recht. Die Tatsache, dass ich auf keinen Fall nochmal so einen Entzug machen möchte, hat mir die ein oder andere schwere Zeit erleichtert. Wenn Du jetzt eine rauchst, darfste alles wiederholen. Und genau das wollte ich nicht. Basta.
Meine Radfahrzeit hat offiziell begonnen. Wat ist das schön.
Hat die Freilustsaison begonnen? War auch ganz viel draussen und in Bewegung. Eigentlich war das kalte Wetter ganz gut, weil ich ja nicht raus musste zum Rauchen.
Aber zurück zum Thema, stimmt die ersten Tage und den Zoff mit Schatzi möchte ich nicht nochmal durchmachen. (Schatzi bestimmt auch nicht, ich war schon etappenweise sehr böse zu ihm) . Sonst habe ich ja immer Recht :roflrofl: aber da war vielleicht doch mal die ein oder andere Verirrung im Spiel... :streiti: gut das er dass hier nicht liesst :stony:
Ach ich wollte doch nur Grüße dalassen, hab wohl zuviel Sabbelwasser getrunken... Also
LG Anja :winky1:
—
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
Ich wollte ihm vermitteln, dass ich die Illusion der Zigaretten hinter mir gelassen habe - und Raucher dennoch akzeptiere. Aber das scheint er nicht verstanden zu haben, fühlte sich angegriffen. Und ich habe keine Lust mehr dort zu schreiben. Zumal ich die Aussage schon sehr traurig fand: Das Leben ohne Zigarette sei leidenschaftslos. Naja, nicht mein Problem.
Aber ich wollte nochmal das Beispiel mit der Bekannten anführen. Neulich auf einer Feier meinte sie zu mir: "Mensch Janne, hast Du aufgehört zu rauchen? Ja, das dachte ich mir, wir würden ja gar nicht mehr miteinander reden." Sie schien auch ein wenig verärgert zu sein. Ich musste darüber lachen, denn wenn wir nur beim Rauchen miteinander zu tun hatten, schien das keine enge Beziehung gewesen zu sein. Allerdings war das für mich eine Gelegenheit für meinen Lieblingssatz: Seit einem halben Jahr rauche ich nicht mehr. Grins. Freu. Danke
bist Du noch an Bord?
Wie sieht's aus mit dem Nichtrauchen? Bist Du dabeigelieben? Ich wünsche Dir, dass Du ein gutes Leben ohne Kippen lebst.
Juliane
O-ber-cool seit dem 8.8.2010
Liberté toujours
Bei Janne ist es kaum vorstellbar, dass er etwa rückfällig wird. Ist doch einer der überzeugendsten NMR hier im Forum. Der schafft das :ja:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
und eigentlich ist es auch nicht so wichtig, ob jemand hier postet (obwohl ich bei Janne immer echt gerne gelesen habe) sondern, dass jemand nicht raucht.
O-ber-cool seit dem 8.8.2010
Liberté toujours
Wichtig ist wirklich, dass jeder Einzelne nicht raucht. Aber Janne hat tatsächlich sehr schöne Beiträge geschrieben. Ich mag sie auch. Aber irgendwann kommt er sicher wieder her..
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Oh guten Morgen, so viel los hier in meiner rauchfreien Ecke. In der Tat habe ich so viel Gefallen an diesem Nichtrauchen, dass ich es mir anders gar nicht vorstellen kann - und auch nicht will.
Derzeit fühle ich mich fast wie ein Schwindler, weil es mir die meiste
Zeit so leicht fällt. Da stimmt doch was nicht. Wieso war das vorher so
schwer? Ich überlege gerade, ob ich ebenso dachte. Wenn man bedenkt, wieviele Versuche ich schon gestartet habe, und auf einmal zack! über sechs Monate ohne .. und das gut gelaunt .. wow .. war das einfach. Allerdings habe ich im ersten Monat sehr kämpfen müssen. Schlaflosigkeit und doch recht harte Stimmungsschwankungen - ja sogar Depressionen - waren dabei. Aber wenn man sich da durchgebissen hat, stur geblieben ist ..
Ich habe momentan vermehrt Träume, in denen ich rauche. Da fühle ich mich tatsächlich wie ein Schwindler
Während ich mich freue, dass ich ja so lange nicht mehr rauche, wird genüsslich an einer Zigarette gezogen. Mir wird bewusst, was ich da mache, schäme mich, aber naja, so lange es sonst niemand weiß. Wie pervers das ist. Manchmal erinnere ich mich erst später am Tag an den Traum und dann wird gegrinst und gefreut.
Ist doch einer der überzeugendsten NMR hier im Forum - mittlerweile trifft das auf jeden Fall zu. Naja, ich bin seit fünf Monaten sehr glücklich. Der erste Monat war eine Tortur, aber das liegt hinter mir und zählt auch nicht mehr. Am Wochenende in einer Kneipe: Um mich herum wird geraucht. Ich stelle fest, der Rauch stört. Mehr nicht. Früher wäre da ein lautes Geschrei: Ich will auch! Von der Seite bin ich recht entspannt. Gleichzeitig höre ich immer mal wieder von Leuten, die nach mehreren Jahren wieder anfangen. Und vor solchen Geschichten habe ich Respekt.
Wünsche eine schöne Woche.
letzte Kippe am 17.07.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4540]Tagebuch[/url]
Normal
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„Der erste Monat war eine Tortur, aber das liegt hinter
mir und zählt auch nicht mehr.“
Ich erinnere mich des öfteren an
„meine Tortour“, einfach um nicht zu vergessen, wie schwer es war. Wenn es gar
zu leicht fällt, ist man glaub ich eher dazu geneigt, leichtsinnigerweise „nur
mal nen Zug“ zu wagen. Und schwupp, ist man wieder dabei... DAS wollen wir ja
eigentlich nicht! :nein1:
Irgendjemand hat hier mal geschrieben, dass wir das Leiden vielleicht
auch ein wenig brauchen, damit wir noch besser fühlen können was wir erreicht
haben. Das würde ich komplett so unterschreiben. *koppnick*
"Ich habe momentan vermehrt Träume, in denen ich rauche."
Es ist doch erstaunlich, wie unser Unterbewusstsein nach so langer Abstinenz noch drauf ist. :shock: Aber im Wachzustand hast du den :twisted: ja voll unter Kontrolle. *malaufdieSchulterklopf*
LG Mondschaf
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Irgendjemand hat hier mal geschrieben, dass wir das Leiden vielleicht auch ein wenig brauchen, damit wir noch besser fühlen können was wir erreicht haben. Das würde ich komplett so unterschreiben. *koppnick*
Yep, da gebe ich Dir Recht. Die Tatsache, dass ich auf keinen Fall nochmal so einen Entzug machen möchte, hat mir die ein oder andere schwere Zeit erleichtert. Wenn Du jetzt eine rauchst, darfste alles wiederholen. Und genau das wollte ich nicht. Basta.
Meine Radfahrzeit hat offiziell begonnen. Wat ist das schön.
letzte Kippe am 17.07.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4540]Tagebuch[/url]
und schöne Grüße in die Hauptstadt schickt.
Hat die Freilustsaison begonnen? War auch ganz viel draussen und in Bewegung. Eigentlich war das kalte Wetter ganz gut, weil ich ja nicht raus musste zum Rauchen.
Aber zurück zum Thema, stimmt die ersten Tage und den Zoff mit Schatzi möchte ich nicht nochmal durchmachen. (Schatzi bestimmt auch nicht, ich war schon etappenweise sehr böse zu ihm) . Sonst habe ich ja immer Recht :roflrofl: aber da war vielleicht doch mal die ein oder andere Verirrung im Spiel... :streiti: gut das er dass hier nicht liesst :stony:
Ach ich wollte doch nur Grüße dalassen, hab wohl zuviel Sabbelwasser getrunken... Also
LG Anja :winky1:
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
hat mir so gut gefallen, dass Du bei der Gelegenheitsraucher-Sucht-Tabakwerbediskussion nicht locker gelassen hast!!
Ein schönes Wochenende wünsche ich Dir.
Juliane
O-ber-cool seit dem 8.8.2010
Liberté toujours
Ich wollte ihm vermitteln, dass ich die Illusion der Zigaretten hinter mir gelassen habe - und Raucher dennoch akzeptiere. Aber das scheint er nicht verstanden zu haben, fühlte sich angegriffen. Und ich habe keine Lust mehr dort zu schreiben. Zumal ich die Aussage schon sehr traurig fand: Das Leben ohne Zigarette sei leidenschaftslos. Naja, nicht mein Problem.
Aber ich wollte nochmal das Beispiel mit der Bekannten anführen. Neulich auf einer Feier meinte sie zu mir: "Mensch Janne, hast Du aufgehört zu rauchen? Ja, das dachte ich mir, wir würden ja gar nicht mehr miteinander reden." Sie schien auch ein wenig verärgert zu sein. Ich musste darüber lachen, denn wenn wir nur beim Rauchen miteinander zu tun hatten, schien das keine enge Beziehung gewesen zu sein. Allerdings war das für mich eine Gelegenheit für meinen Lieblingssatz: Seit einem halben Jahr rauche ich nicht mehr. Grins. Freu. Danke
Habt ein schönes Wochenende.
letzte Kippe am 17.07.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4540]Tagebuch[/url]
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