ja ein weiterer monat ist rum. insgesamt (über die ganze strecke) find ich das ganz schön fix. jedoch fand ich den 4. monat irgendwie recht lang, obwohl er ansich nmr technisch recht angenehm war.
[color=red:bdb50032b1][size=12:bdb50032b1]Da bin ich zum gratulieren extra aus der Torte gesprungen: Tatatataaaaa ...
[/size:bdb50032b1][/color:bdb50032b1]
[i:bdb50032b1][b:bdb50032b1][size=24:bdb50032b1][color=orange:bdb50032b1]Herzlichen[/color:bdb50032b1] [color=blue:bdb50032b1]Glückwunsch[/color:bdb50032b1] [color=yellow:bdb50032b1]zu[/color:bdb50032b1] [color=violet:bdb50032b1]4[/color:bdb50032b1] [color=red:bdb50032b1]rauchfreien[/color:bdb50032b1] [color=olive:bdb50032b1]Monaten [/color:bdb50032b1][color=cyan:bdb50032b1]!!![/color:bdb50032b1]
[/size:bdb50032b1][/b:bdb50032b1][/i:bdb50032b1]
Jetzt zünde ich mir noch die Wunderkerzen in den Haaren an, male mir ein Herzchen auf den Arm und dann schnappe ich Dich - Wir gehen gemeinsam zu Karol's Fest. Da, wo auch Du in acht Monaten stehen wirst ... Vor dem goldenen Tor ...
schreibe hier ansich mittlerweile mehr in anderen tagebüchern. gestern hatte ich frei (trauerfeier weil ein entfernter verwanter verstorben ist).
da ist doch dann tatsächlich und ganz heimlich meine 20. woche vorbeigegangen es ist nur noch eine woche und paar zerquetschte bis der 5. monat voll ist und ich meinen spurt auf das halbe jahr (oh my god... soviel) starte
letzte nacht hatte ich wieder einen zigarettentraum.
allerdings wars diesmal leicht anders.
sonst habe ich immer eine geraucht und mich sofort schuldig gefühlt, sofort begriffen was los war.
dieses mal habe ich einen ganze schachtel geraucht (also im traum erinnere ich mich dran die letzte zigarette aus der schachtel genommen zu haben)
unser auszubildender war mit im traum und ich musste ihn fragen ob ich nicht eigentlicht dabei bin aufzuhören.
er sagt ja und in dem moment störte mich das. es störte mich eine geraucht zu haben und es störte mich nmr zu sein.
auch habe ich mich gefragt (da ich sofort dran gedacht habe weiter nicht mehr zu rauchen) ob ich denn nun die ganze zeit wieder von vorne durchleben muss, weil ich diese schachtel geraucht hatte.
naja der tag verlief normal und ohne schmacht. fühle mich ein wenig matt irgendwie.
Also das sollte dich nicht allzusehr beschäftigen, hatte bereits auch schon solche Träume, in denen ich scheinbar glücklicher Raucher war, oder mit Scheissegalgefühl, ist passiert, dann rauche ich wieder, als ich aufwachte war ich froh nicht geraucht zu haben, ist wohl halt ein Zeichen, dass dich das Rauchen noch sehr beschäftigt, denke mit der Zeit, hast du auch rauchfreie Träume.
gruß Rudolf
Bald bist Du schon 150 Tage ohne Zigaretten und ... Träume sind bekanntlich Schäume. Ich ziehe meinen Hut vor Deiner unendlich scheinenden Kraft im Projekt "Ich werde Nichtraucher!". War da mehr aus der "Jammerfraktion". Aber: Schön [size=18:3720fe7751][b:3720fe7751][color=blue:3720fe7751]b[/color:3720fe7751][color=orange:3720fe7751]u[/color:3720fe7751][color=violet:3720fe7751]n[/color:3720fe7751][color=green:3720fe7751]t[/color:3720fe7751][/b:3720fe7751][/size:3720fe7751] habe ich es mir hier gemacht. :jokeky: :jokeky: :jokeky:
So lange es am frühen Morgen NICHT in Deinem Schlafzimmer nach kaltem Rauch riecht, haste Du [color=olive:3720fe7751]ALLES[/color:3720fe7751] richtig gemacht. Finde ich wirklich super ...
vielen dank michaela,
ja ein weiterer monat ist rum. insgesamt (über die ganze strecke) find ich das ganz schön fix. jedoch fand ich den 4. monat irgendwie recht lang, obwohl er ansich nmr technisch recht angenehm war.
Letzte Kippe am 10.02.2009 11:00 uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4085.html]Mein Tagebuch[/url]
auch von mir ...
[i:27eb40048d][b:27eb40048d][color=red:27eb40048d]Herzlichen Glückwunsch zu 4 Monaten [/color:27eb40048d][/b:27eb40048d][/i:27eb40048d]
Ist eine SUPER Leistung und du kannst zu recht stolz auf dich sein! Weiter so!
Weiterhin ganz viel Sturheit wünsch ich dir.
Liebe Grüße
MEIN NEUES MOTTO:
was du heut nicht kannst besorgen
...
erledigst du dann übermorgen
...
RUHIG ANGEHN
[u:bdb50032b1][b:bdb50032b1]Hallo Mark![/b:bdb50032b1][/u:bdb50032b1]
[color=red:bdb50032b1][size=12:bdb50032b1]Da bin ich zum gratulieren extra aus der Torte gesprungen: Tatatataaaaa ...
[/size:bdb50032b1][/color:bdb50032b1]
[i:bdb50032b1][b:bdb50032b1][size=24:bdb50032b1][color=orange:bdb50032b1]Herzlichen[/color:bdb50032b1] [color=blue:bdb50032b1]Glückwunsch[/color:bdb50032b1] [color=yellow:bdb50032b1]zu[/color:bdb50032b1] [color=violet:bdb50032b1]4[/color:bdb50032b1] [color=red:bdb50032b1]rauchfreien[/color:bdb50032b1] [color=olive:bdb50032b1]Monaten [/color:bdb50032b1][color=cyan:bdb50032b1]!!![/color:bdb50032b1]
[/size:bdb50032b1][/b:bdb50032b1][/i:bdb50032b1]
Jetzt zünde ich mir noch die Wunderkerzen in den Haaren an, male mir ein Herzchen auf den Arm und dann schnappe ich Dich - Wir gehen gemeinsam zu Karol's Fest. Da, wo auch Du in acht Monaten stehen wirst ... Vor dem goldenen Tor ...
[b:bdb50032b1][color=darkblue:bdb50032b1][size=18:bdb50032b1]Josefine[/size:bdb50032b1][/color:bdb50032b1][/b:bdb50032b1]
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH zu 4 Monaten!!!!!! :danci1: :danci1: :danci1:
LG tilly :winky1: :winky1:
NMRin seit dem 22.12.2008, nach 30 Jahren
Huch, schon wieder zu spät :oops: , wünsche dir auch alles gute zu 4 Monaten ohne Rauch, alter Wegbegleiter, jo wir schaffen das.
Gruß Rudolf
rudolph, ich war grad am überlegen wie du das nur vergessen konntest.
wir haben zumindest am gleichen wochentag angefangen aufzuhören (dienstag).
da wir jedoch mittlerweile so weit sind eher die monate als die wochen zu zählen, sei dir verziehen
ich stimme dir zu, wir machen das schon !
Letzte Kippe am 10.02.2009 11:00 uhr
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schreibe hier ansich mittlerweile mehr in anderen tagebüchern. gestern hatte ich frei (trauerfeier weil ein entfernter verwanter verstorben ist).
es ist nur noch eine woche und paar zerquetschte bis der 5. monat voll ist und ich meinen spurt auf das halbe jahr (oh my god... soviel) starte 
da ist doch dann tatsächlich und ganz heimlich meine 20. woche vorbeigegangen
Letzte Kippe am 10.02.2009 11:00 uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4085.html]Mein Tagebuch[/url]
letzte nacht hatte ich wieder einen zigarettentraum.
allerdings wars diesmal leicht anders.
sonst habe ich immer eine geraucht und mich sofort schuldig gefühlt, sofort begriffen was los war.
dieses mal habe ich einen ganze schachtel geraucht (also im traum erinnere ich mich dran die letzte zigarette aus der schachtel genommen zu haben)
unser auszubildender war mit im traum und ich musste ihn fragen ob ich nicht eigentlicht dabei bin aufzuhören.
er sagt ja und in dem moment störte mich das. es störte mich eine geraucht zu haben und es störte mich nmr zu sein.
auch habe ich mich gefragt (da ich sofort dran gedacht habe weiter nicht mehr zu rauchen) ob ich denn nun die ganze zeit wieder von vorne durchleben muss, weil ich diese schachtel geraucht hatte.
naja der tag verlief normal und ohne schmacht. fühle mich ein wenig matt irgendwie.
Letzte Kippe am 10.02.2009 11:00 uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4085.html]Mein Tagebuch[/url]
Also das sollte dich nicht allzusehr beschäftigen, hatte bereits auch schon solche Träume, in denen ich scheinbar glücklicher Raucher war, oder mit Scheissegalgefühl, ist passiert, dann rauche ich wieder, als ich aufwachte war ich froh nicht geraucht zu haben, ist wohl halt ein Zeichen, dass dich das Rauchen noch sehr beschäftigt, denke mit der Zeit, hast du auch rauchfreie Träume.
gruß Rudolf
[u:3720fe7751][b:3720fe7751]Hallo Mark![/b:3720fe7751][/u:3720fe7751]
Bald bist Du schon 150 Tage ohne Zigaretten und ... Träume sind bekanntlich Schäume. Ich ziehe meinen Hut vor Deiner unendlich scheinenden Kraft im Projekt "Ich werde Nichtraucher!". War da mehr aus der "Jammerfraktion". Aber: Schön [size=18:3720fe7751][b:3720fe7751][color=blue:3720fe7751]b[/color:3720fe7751][color=orange:3720fe7751]u[/color:3720fe7751][color=violet:3720fe7751]n[/color:3720fe7751][color=green:3720fe7751]t[/color:3720fe7751][/b:3720fe7751][/size:3720fe7751] habe ich es mir hier gemacht. :jokeky: :jokeky: :jokeky:
So lange es am frühen Morgen NICHT in Deinem Schlafzimmer nach kaltem Rauch riecht, haste Du [color=olive:3720fe7751]ALLES[/color:3720fe7751] richtig gemacht. Finde ich wirklich super ...
[size=12:3720fe7751][b:3720fe7751][color=red:3720fe7751]Jose[/color:3720fe7751][color=yellow:3720fe7751]fine[/color:3720fe7751] [color=red:3720fe7751]Bunt[/color:3720fe7751][color=yellow:3720fe7751]stift[/color:3720fe7751][/b:3720fe7751][/size:3720fe7751]
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
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